Эти 5 продуктов помогут против подагры: мочевая кислота будет в норме — ваш врач удивится
Интересное 26.06, 17:10
Радость движения не заменить ничем
Старые диагнозы сегодня уже не являются приговором. Медицина узнала новое — и это не всегда таблетки, пишет автор канала «Академия Вкуса».
Для того, чтобы контролировать подагру, а значит, и мочевую кислоту, нужно не только исключать из рациона мясо. Важно добавлять продукты, помогающие суставам.
Те, кто регулярно едят ягоды черники, огурцы, пьют куркуму, употребляют тыквенные семечки, а из рыбы предпочитают лосось, довольно быстро замечают, что двигаться стало легче.
Все дело в том, какие вещества есть в этих продуктах — сплошные антиоксиданты и противоопухолевые. Каждое из этих блюд помогает выводить мочевую кислоту. Первые перемены вы заметите через пару недель. Можете поискать те продукты, которые вам большепо вкусу.
Конечно, такая диета не заменит медикаментозного лечения при обострениях, а вот профилактировать приступы может. Ну и конечно, добавляйте посильное движение — только так ваши суставы смогут сохранить подвижность на долгие годы.
Ранее мы писали о мифах похудения.
Читайте также
Отзвуки лета: необычные консервированные помидоры — съедаются моментально и рассол очень вкусный
В 45+ худеть нужно один раз: перестаньте мучить себя диетами — полюбите себя и признайте возраст
Через тернии — к деньгам: кому звезды обещают заслуженную награду за труд после 7 сентября
Кости станут как бумага: поддерживайте жизнь бактерий в компостной куче — вовремя переворачивайте и поливайте специальными растворами
Гардероб мечты для женщин возраста 50+: красота не стоит мучений — подбирайте вещи правильно и будете выглядеть стильно
Если печень кричит о помощи: не спешите в аптеку за таблетками — просто ешьте эти продукты и здоровье восстановится
Ретроградный Уран вступил в свои права: что делать под влиянием планеты — копаться в прошлом или закрыть дверь туда поплотнее
Бабушкины рецепты картошки: жареная и отварная — ноль усилий, а вкус, словно из детства
7 вещей, которые сэкономят вам жизнь: куда уходят время и силы — и как их вернуть обратно
Коридор затмений сентября-2025: что принесет он каждому знаку Зодиака — отношения с близкими, деньгами и с собой
Извольте, сударь, кушать: пойдемте есть, друзья — говорим правильно и не попадем в неловкую ситуацию
