Можете получить тепловой удар — посещение бани в жару: 5 правил — кому париться противопоказано

Интересное Вчера, 11:01

Париться в жару в бане не совсем хорошая идея

Можно ли париться летом в жару в бане? Не вредит ли это здоровью, особенно, если вы гипертоник? Об этом поговорили на канале «Активный возраст». Автор отмечает, что париться можно летом, но не всем и не всегда.

Если на улице жара, а вы решили искупаться, то ваше тело может перегреться и вы получите тепловой удар. Особенно это опасно при повышенном давлении, болезнях сердца, диабете, при острых воспалениях, при варикозе и в пожилом возрасте.

В остальных случаях все индивидуально — но лучше выбирать вечернее время, не поднимайте температуру в парной выше 60 градусов, посещайте баню с кем-то, чтобы было кому оказать помощь в случае чего.

Между тем, есть 7 правил похода в баню — не стоит туда ходить голодным или наоборот после сытного приема пищи. Начинайте процедуру с короткого захода, делайте паузы каждый 15 минут. Пейте воду без газа, ополаскивайтесь чуть прохладной водой.

Ранее мы рассказывали, как бюджетно навести уют на даче. 

Айгуль Булатова
Фото: Freepik

Читайте также

Гороскоп совместимости: что важно знать, выбирая свою половинку — советы астрологов для гармонии в паре

Методика жизни по академику СССР Сарычеву: как продлить жизнь сердца до 80 — тренировки ног

Есть повод остановить автомобиль — штрафы, которые могут выписать старому легковому транспорту — за неисправность

Готовь тарелку побольше — 2 августа на этот Знак Зодиака польётся удача, как борщ из кастрюли

Чемодан в ванну, пластырь на зеркало: 5 советов в путешествии, которые не работают — и какие меры реально вас защитят

Как правильно выбрать леску для триммера: звезда — это просто красиво или функционально

Уловки торговцев на базаре — колоритный Узбекистан: 10 форм обмана покупателей

Не жрали как не в себя: в чём секрет стройности людей в СССР — 6 причин, почему люди не толстели

В грядущие выходные каждому знаку Зодиака Вселенная готовит приятый сюрприз: 2 и 3 августа вас ожидает искристый уик-энд

Приятный вечер без головной боли: 5 секретов сомелье — выбираем вино, как профессионалы

Надо ли гладить кошку — снятие стресса или потенциальные паразиты: отвечают психологи

Сказки Булонского леса — невероятная жизнь Натальи Водяновой: новый дом в предместьях Парижа, где она сама готовит и убирается

Популярное