Ягода, про которую никто не говорит — а зря: 5 причин есть иргу каждый день
Интересное 08.08.2025, 13:46
Волшебная ягода
Про иргу у нас как-то никто особо не говорит. Ну, растёт и растёт — у соседей за забором, у тёти Нади в деревне, иногда на рынке попадается. Маленькая, синяя, вроде и не черника, и не смородина. А зря. Потому что ягода — почти волшебная, только без пафоса. На канале «В моем саду» рассказали о пользе этой ягоды.
Её можно есть просто так, а можно для здоровья. Потому что в ней, оказывается, штуки есть, которые кровь разжижают. Как аспирин, только вкусно и без таблеток. Профессор один из Уфы сказал — Эдуард Исхаков. Он говорит: если боитесь тромбов, инфарктов и вот этого всего, то ешьте иргу. Только не ведро сразу, а по чуть-чуть.
А ещё в ней бетаин. Это такая вещь, которая помогает печени. И холестерин гонит. И вроде как кожа лучше становится — коллаген там, заживление, ну, ты понял. Типа как будто витаминов выпил, но только с куста.
Для тех, кто худеет — вообще находка. Почти нет сахара, жиры помогает сжигать. Съел пару горстей — и чувствуешь себя не виноватым, а молодцом.
Но осторожно: она давление понижает. Если ты и так вечно мёрзнешь и лежишь в обмороке от резкой смены погоды — лучше немного. И перед поездкой за рулем не ешь. Может в сон клонить.
Ранее мы рассказывали как избавиться от муравьев.
Читайте также
Бесплатное удобрение, которое работает лучше магазинных: простой настой перегноя
Завтрак без муки за 10 минут: 2 лепёшки, которые заменят всё
Знаки зодиака «с характером»: смешно, но слишком узнаваемо
Убрала кашу с утра — и почувствовала разницу: печень отреагировала сразу
Ленивый хачапури за 15 минут: завтрак, от которого невозможно отказаться
Toyota за копейки: в Россию завезли 7-местный Veloz дешевле конкурентов
Салат из банки за 10 минут, который просят готовить снова и снова
Смешала за 10 минут и в духовку: пирог, который вкуснее, чем в дорогой кофейне
Два простых продукта — и десерт, от которого невозможно оторваться: готовится за 10 минут
Месяц рождения раскрывает вашу судьбу: один урок, который вы обязаны пройти — и он меняет всё
Постная паста, от которой невозможно оторваться: простой рецепт с грибами и кабачком