Ягода, про которую никто не говорит — а зря: 5 причин есть иргу каждый день
Интересное 08.08.2025, 13:46
Волшебная ягода
Про иргу у нас как-то никто особо не говорит. Ну, растёт и растёт — у соседей за забором, у тёти Нади в деревне, иногда на рынке попадается. Маленькая, синяя, вроде и не черника, и не смородина. А зря. Потому что ягода — почти волшебная, только без пафоса. На канале «В моем саду» рассказали о пользе этой ягоды.
Её можно есть просто так, а можно для здоровья. Потому что в ней, оказывается, штуки есть, которые кровь разжижают. Как аспирин, только вкусно и без таблеток. Профессор один из Уфы сказал — Эдуард Исхаков. Он говорит: если боитесь тромбов, инфарктов и вот этого всего, то ешьте иргу. Только не ведро сразу, а по чуть-чуть.
А ещё в ней бетаин. Это такая вещь, которая помогает печени. И холестерин гонит. И вроде как кожа лучше становится — коллаген там, заживление, ну, ты понял. Типа как будто витаминов выпил, но только с куста.
Для тех, кто худеет — вообще находка. Почти нет сахара, жиры помогает сжигать. Съел пару горстей — и чувствуешь себя не виноватым, а молодцом.
Но осторожно: она давление понижает. Если ты и так вечно мёрзнешь и лежишь в обмороке от резкой смены погоды — лучше немного. И перед поездкой за рулем не ешь. Может в сон клонить.
Ранее мы рассказывали как избавиться от муравьев.
Читайте также
Слоёные лепёшки, которые исчезают со стола за минуты: простой рецепт с эффектом ‘хочу еще’
Весенний уход за лицом: 5 процедур, которые вернут коже свежесть и гладкость
Почему бордюр «уплывает» после зимы: ошибка, которую совершают почти все
Почему забор начинает «танцевать»: ошибка, которую допускают почти все
Закуска из горбуши, которую съедают первой: простой рецепт с эффектом вау
Таро прогноз на 11 апреля: день выбора и ясности в отношениях
Прогноз на 11 апреля для всех знаков зодиака: Девам — неожиданный поворот в делах, Водолеям — проверка границ, Тельцам — важный разговор
Чем пролить почву от личинок майского жука: 6 эффективных способов защиты
6 лучших глазурей для кулича: от классики до быстрых вариантов за 1 минуту
Как остановить вытягивание рассады: простой способ, который реально работает
Долгоносик исчезает за одну обработку: способ, который спасает малину без химии