Секреты тайцзи и цигун: в Мурманске пройдёт бесплатный мастер-класс по китайской гимнастике
Мурманск 11.05, 13:37
Жители Мурманска 17 мая услышат секреты китайского искусства здоровья и долголетия. В Центре современного искусства «Сопки 21А» проведут особую встречу, во время которой горожане погрузятся в мир тайцзи-цигун, где сочетается боевое искусство и оздоровительная гимнастика. Мероприятие пройдёт в рамках заседания клуба «Гиря и сельдерей».
Гостей мероприятия будет знакомить с древними практиками руководитель Арктического филиала Школы мастера Ван Линя Виктор Барков. Он расскажет, как благодаря несложным тренировкам можно улучшить самочувствие, укрепить тело и повысить качество жизни.
Лектор покажет несколько простых упражнений, которые каждый сможет выполнять дома.
— Ежедневная практика может сделать мышцы сильнее, улучшит работу дыхательной, сердечно‑сосудистой и нервной систем, — подчеркнули организаторы.
Вход свободный. Начало в 14 часов. Мероприятие рассчитано на возрастную категорию 16+.
Фото: Ксения Минко
Читайте также
В Мурманске фундамент пятиэтажки разрушается из-за безразличия коммунальщиков
«Ждать, когда выпадет весь кирпич?»: в Мурманске фасад дома оставили с дырой под крышей
В Мурманске атомный ледокол «Ямал» хвастается свежей «акульей улыбкой» после ремонта
«Город профессий» и бесплатное мороженое: в Мурманске в День знаний устроят большой «Арктик-Фест»
В Мурманской области первая декада сентября окажется теплее климатической нормы
