Почему мы верим сглаз: что такое самосбывающееся пророчество — психотерапевт Мартынов объяснил мистические проблемы людей

Психотерапевт Мартынов: люди верят в сглаз из-за самовнушения

Каждый человек на протяжении жизни проходит через тяжелые ситуации, но часто люди приписывают им мистическую составляющую, например, сглаз. Психотерапевт, клинический психолог, основатель Международного института психосоматического здоровья Сергей Мартынов объяснил такое поведение с научной точки зрения в беседе с РИАМО.

«Часто люди приписывают свои неприятности воздействиям других людей, считая это сглазом. Такая установка называется самовнушением или самосбывающимся пророчеством. Например, когда у человека тяжелое заболевание, а ему кто-то сказал, что его сглазили, он может поверить, что это результат зависти или магического обряда. Вера в сглаз может отвлечь от обращения к врачу, что приводит к потере времени и откладыванию начала реального лечения заболевания. Будь то онкология, ангина или депрессия», — рассказал Мартынов.

Он добавил, важным психосоматическим феноменом, который есть у каждого человека, является внутренняя картина болезни (ВКБ) — его представление о своем заболевании. ВКБ может отражать действительно состояние организма или наполняться магическими идеями. От этого зависит, поможет она в лечении или же усугубит ситуацию.

«Например, синдром ипохондрии заключается в уверенности человека в том, что он болен, и интерпретации нормальных проявлений своего тела — ощущений — как симптомов надуманного заболевания. Другой пример — синдромы невротической экскориации, когда человек сам себя расчесывает, страдая от последствий, а также трихотиломании (бессознательное вырывание волос — ред.) и онихофагии (навязчивое обкусывание ногтей — ред.), все это не просто мешает человеку, а делает его жизнь невыносимой. Они встречаются у людей, которым трудно управлять своим эмоциональным состоянием», — добавил специалист.

Мартынов отметил, что увлечение сглазом и подобными магическими идеями приводит к самодиагностике, а она работает как самосбывающееся пророчество. Человек сам себя убеждает, что болен, и начинает хуже себя чувствовать.

Бороться с таким состоянием поможет когнитивно-поведенческая терапия. Человек сможет различать реальность и адекватно реагировать на нее.

Психотерапевт напомнил, что многое в жизни зависит от мыслей и установок. Но что касается здоровья, то здесь важно проверять реальность своего состояния и вовремя прислушиваться к назначениям врача.

«Необходимо разумно взглянуть на реальность и выбрать адекватное медицинское лечение и психотерапевтическую поддержку, которые обеспечиваются в современных клиниках», — заключил Мартынов.

Ольга Артасова

Фото: freepik