Обратная сторона хурмы: почему некоторым людям нельзя есть больше одного фрукта в день — вред от «сердечного яблока»
Интересное 11.11.2024, 13:30
Хурма очень популярна в Японии и ряде европейских стран
Хурма весьма полезна для организма — врачи пришли к выводу, что фрукт значительно понижает уровень плохого холестерина и может быть рекомендован при лечении гиперхолестеринемии. Также хурма показана тем, кто страдает атеросклерозом.
А экстракт фенольных соединений этого фрукта помогает успокоить боль при колитах благодаря веществу танин. Кроме этого, хурму называют «сердечным яблоком» из-за пектина и антиоксидантов, которые помогают противостоять болезням сердца и сосудов. Но есть и обратная сторона — многие разновидности хурмы имеют очень вяжущий вкус.
Танин имеет свойство задерживаться в желудке. Реакция происходит быстрее, если добавить белка, например, выпить молоко. И тогда танин постепенно превращает содержимое желудка в один плотный комок.
Если у любителя хурмы при этом слабая моторика желудочно-кишечного тракта, образовавшийся сгусток никак не удастся протолкнуть. Так образуется фитобезоар, который часто приходится удалять хирургическим путём.
В группе риска люди со слабой моторикой ЖКТ и пониженной кислотностью. Таковых не больше 1 процента населения Земли, им не рекомендуется есть больше одной хурмы в день и запивать её молочными продуктами.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также
Вам забронирована VIP-ложа: этому созвездию после 20 июля предстоит войти в высшее общество
Печень трески: выбираем аккуратно и с умом — иначе велик риск отравления
Отеки, холод, тяжесть в ногах исчезнут: положите это в тарелку — ноги будут благодарны
Кому достанутся миллиарды бездетной Степаненко: ставки на Викторину Петросян — но никто не исключает молодого мужа
Еще один развод — Лера Кудрявцева и ее личная трагедия: она не стала делать из этого тайны — причина банальная
Знаки Зодиака с чистой аурой: эти 4 созвездия несут чистую энергию в мир — проверьте, вы ли это?
Советы от великого Джорджио Армани: дизайнер сказал носить эти вещи — это будет лучшим вложением в гардероб
Невероятная окрошка с помидорами: необычный рецепт привычного блюда — вы будете готовить только так
Тело кричит о помощи: всего 5 минут в день — 6 маленьких ритуалов для здоровья и долголетия
Бесплатные удобрения: с кухонного стола, из мусорного ведра, с корейских сайтов — наследие СССР и новшества
Поливаю редко — 1 раз в 5 дней, но томаты шикарные: секрет в особом подходе — тонкости агротехнологий
