Вредители почек: 3 продукта, которые необходимо срочно вычеркнуть из своего списка продуктов
Интересное 02.03, 19:01
О них вы даже не догадывались
Почки является жизненно важным органом, о котором мы часто забываем, пока они серьезно не начнут беспокоить.
Нутрициологи и диетологи утверждают, что абсолютно каждый из нас употребляет эти 3 продукта. Помимо того, что они наносят вред нашим почкам, они ещё и повышают давление и заставляют работать почки на износ.
Первый из тихих вредителей — это соль. Соль является настоящим диверсантом. Она задерживает избыток воды в организме, а содержится она абсолютно везде, даже в крекерах, которые на первый взгляд кажутся довольно безобидными.
Красное мясо и протеиновые коктейли. С одной стороны, это источники белка, а с другой стороны, его избыток превращается в азотистые шлаки, которые представляют дополнительную нагрузку для работы ваших почек. Различные исследования стали этому доказательством. У всех, кто пренебрегает количеством употребления протеиновых батончиков риск почечной недостаточности гораздо выше, чем у тех, кто вообще их не употребляет.
Ещё один продукт, который пополнил ряд вредителей — это шпинат и орехи. Вы будете удивлены, но они действительно могут представлять опасность для вашего организма. И дело всё в том, что эти продукты содержат некие вещества под названием оксалаты. Они в свою очередь, образуют камни. При условии, если вы употребляете недостаточное количество воды и жидкости в целом, то для вас это представляет реальную угрозу организму.
Ранее мы рассказывали, какие продукты вредят поджелудочной железе.
Ксения Топоркова
Фото: Freepik
Читайте также
Эти продукты — медленная смерть: что лучше никогда не покупать в магазине
Нашла советские горчичники в шкафу: оставить или выбросить — неужели они правда лечат простуду
Не умереть бы: какие 5 болезней косят женщин в 50 лет — советский врач рассказал, как от них избавиться
Я здесь живу: что меняется в законах о многоквартирных домах — разбираемся в новшествах
Собака постоянно просится в кровать, иногда уступаю: кинологи говорят, что лучше вообще пускать — почему так
Голодным не уйдёшь: чем угощают на завтраке в Турции — это целый ритуал
Чтобы сердце билось долго: советы по сохранению здоровья от знаменитого врача Акчурина — применить сможет каждый
Волшебный завтрак с заморскими фруктами: ела так месяц — и буквально преобразилась — ушли отеки, высыпания, нормализовался стул и стала лучше спать
Это приносит в дом несчастье: от чего нужно избавиться, чтобы жить хорошо — китайский метод поверг в шок
19 октября — отличный день календаря для каждого из знаков Зодиака: Львам — валяться, Весам — тусить, Козерогам — прикусить язык
Мифы о питании Гурченко: питалась маковой росой или могла среди ночи навернуть жареной картошки — и откуда тогда такая фигура
