Опасны или полезны: продукты, которые незаслуженно ругают — неожиданный список

Интересное 14.04, 03:15

Мифы о привычных продуктах

В народе часто ходят слухи и рождаются новые мифы о пользе или, наоборот, вреде каких-то привычных продуктов. Сегодня предлагаю обсудить некоторые из них, такие, о которых чаще всего вспыхивают споры.
Сало — не враг, а союзник: содержит важные жирные кислоты и даже помогает сосудам. Немного — и будет только польза. 
Кефир часто обвиняют в эффекте слабительно или, наоборот, считают виновником противоположной проблемы. Но тут правых нет, потому что дело в том, сколько этот кефир уже хранится. Свежий будет слабить, а тот, который уже постоял пару дней, закономерно будет крепить. Выбирайте внимательно, чтобы не организовывать себе проблемы на ровном месте.
Чили. Его считают виновником расстройств желудка, но такое случается из-за избытка перца.
Свинина. Ее считают слишком жирным мясом, хотя, если правильно ее приготовить, то может получиться вполне диетическое блюдо.
Слушайте свой организм и готовьте сбалансированные блюда.

Фото: Freepik

Читайте также

Этим 3 счастливчикам звезды подарят уверенность в завтрашнем дне сразу в полночь 7-го сентября

Сон раскроет тайны: тройка созвездий, которым после 7 сентября ночью явится ангел — будущее прояснится

Есть запрещено: людям с рядом заболеваний не следует употреблять в пищу груши — иначе будут проблемы со здоровьем

Как облегчить симптомы климакса: откажитесь от 7 продуктов — и жить станет легче

Просто вымерли: породы собак, исчезнувшие за последние века — не пригодились в новом мире

Шах и мат былым проблемам: этот знак Зодиака взмоет до вершин успеха после 7 сентября — богатство станет бонусом

Улетите в облачке: невероятно вкусное и воздушное творожное суфле — просто тает во рту

Высокие и пышные, вкус — отменный: тыквенные оладьи и их 3 секрета — что нужно делать, чтобы они получились идеальными

Ожирение против деменции: тучные люди в старости меньше страдают от когнитивных недугов — научная сенсация

Закатала 5 банок — и пожалела, что не 15: огурцы с горчицей

Счастье на блюдечке: после 7 сентября эти 3 знака Зодиака ждут крутые перемены к лучшему — новая жизнь, новый ты

Линии женственности: уверенность, энергия и сила — что модно носить этой осенью

Популярное