Не надо стесняться — в сторону стыд: женщинам незачем от этого робеть — 6 моментов

Пусть внутренний критик помолчит

Выйти без макияжа — это подвиг для кого-то. Есть дамы, которые стремятся проснуться раньше мужа, чтобы встретиться с ним за завтракам уже при полном параде. Однако мужчины наоборот ценят женщин с их истинным лицом. В этом есть какая-то нежность и уязвимость.

Зацикливаться на паре лишних килограммов (даже если их и больше) — вводить себя в стресс. Уж лучше быть жизнерадостной пышечкой, чем изнурять себя диетами и думать только о цифрах на весах.

Целлюлит есть у всех женщин. Это естественная особенность кожи. Как морщинки от смеха. Гладкими и безупречными могут быть только куклы или девушки на фотографиях с сотней слоев ретуши.

ПМС — это также естественный ритм организма. Плохое самочувствие, нервозность или неудачная прическа — лишь крохотные сопутствующие. Не стоит всегда быть удобной и сияющей. Имейте храбрость и любовь к себе, чтобы сказать миру: «Сейчас я не в ресурсе. Это нормально. Так бывает».

Отсутствие кулинарных талантов не делает вас неполноценной. Зато наверняка имеются какие-то другие прекрасные умения: поддержать, рассмешить, выслушать. Если мужчина готовит лучше — пусть это будет его прерогатива. В крайнем случае, сейчас есть масса рецептов в интернете. Или еду можно заказать в один клик.

Простые желания — вовсе не капризы. Побыть в тишине, съездить в отпуск, не готовить ужин — здесь нет ни капли эгоизма. Помните, что вы живой человек, а не функция или безотказная деталь механизма. Глушить свои импульсы, терпеть — означает множить стресс и пустоту внутри.