Лечим голову: как избавиться от дикой боли — советы невролога Оганесяна

Что такое мигрень и как ее лечить

Резкая, выматывающая головная боль — с этим состоянием хотя бы раз в жизни сталкивается каждый седьмой взрослый, рассказал в интервью «Новости 51» невролог, мануальный терапевт Артем Оганесян. Порядка 14% от всего населения земного шара страдают мигренью. Это хроническое неврологическое заболевание, которое проявляется сильными приступами головной боли. ВОЗ определяет мигрень как одну из 19 болезней, которые сильно снижают качество жизни.

Мигрень относится к так называемым первичным головным болям, то есть является самостоятельным заболеванием, объяснил врач. Первичные головные боли — самые распространенные и составляют порядка 95-98% от всех видов головных болей. Особенность их в том, что они практически не угрожают жизни человека, но усугубляют качество его жизни.

В настоящее время достоверно неизвестно, почему возникает приступ мигрени, хотя за последние годы получено достаточно данных, чтобы держать мигрень под контролем. Ученые считают, что первопричина — врожденные нарушения обмена нейромедиаторов (серотонин, CGRP, оксид азота) у людей, страдающих мигренью, рассказал Артем Оганесян. В таких случаях, как правило, болезнь носит «семейный» характер, в прямом смысле передаваясь по наследству, чаще по «женской» линии.

Как диагностировать?
Диагностируют мигрень клинически. Это значит, что в большинстве случаев требуется только расспросить пациента, осмотреть, чтобы поставить диагноз. В сложных случаях, для исключения других видов головной боли, могут потребоваться дополнительные обследования, которые назначает врач.

Не нужно в таких ситуациях заниматься самолечением и проходить не назначенные врачом обследования, предостерегает доктор. Это позволит сохранить время и деньги.
Очень важным инструментом в диагностике мигрени является дневник головной боли. Он помогает более точно восстановить данные о частоте и характеристиках приступов головной боли, выявить провокаторы, разделить несколько видов головной боли у одного человека, посчитать, сколько дней в месяц человек использует обезболивающие препараты. Лучше всего до посещения врача вести подобный дневник минимум 3 месяца, это облегчит диагностику.

Как лечить?
Лечение мигрени начинается с изменения образа жизни. Эта красивая фраза означает, что пациент должен изменить свою жизнь таким образом, чтобы избегать провокаторов головной боли, объяснил невролог. Это очень важный и ключевой момент лечения. Без него все усилия будут напрасны. Потому что именно провокаторы запускают приступ мигрени.
Далее подбирается эффективная купирующая терапия. Для этого используют специальные препараты для купирования приступов мигрени — триптаны, или простые анальгетики. При необходимости назначается профилактическое лечение, позволяющее успешно снижать частоту приступов боли.

Самым современным методом профилактики мигрени является применение моноклональных антител. Эти препараты представляют собой инъекцию, которую вводят подкожно 1 раз в месяц. Новый подход позволяет значительно снизить приступы мигрени даже в самых сложных для лечения случаях, поделился опытом Артем Оганесян.
Кроме того, эффективно используют немедикаментозные методы купирования и профилактики мигрени — нейростимуляцию тройничного нерва.

Хотя мигрень и неизлечимое заболевание, его можно и нужно держать под контролем, уверен эксперт. Не позволяйте приступам боли нарушать ваши планы, омрачать лучшие моменты жизни болезненными переживаниями. Для этого нужно обратиться к цефалгологу — специалисту по головной боли — и совместными усилиями взять мигрень под контроль.

Ранее мы писали о том, как определить нехватку Магния В6 в организме.