Овсянка, сэр — рецепт той самой каши с яблоком и корицей: пошаговый рецепт
Интересное 05.07, 08:10
Кажется, равнодушных не останется
Овсянка полезна наличием клетчатки, которая погибает при изготовлении каш быстрого приготовления. Выбирайте те хлопья и крупу, которая готовится долго, советует автор канала «Сергей Малозёмов».
Для приготовления той самой овсянки вам понадобится:
• Овсяные хлопья (долгой варки) — 40 г
• Вода или молоко — 200 мл
• Яблоко — 1 шт.
• Корица — по вкусу
• Мёд — ½ ч. л. (по желанию)
• Орехи — немного для посыпки
Это все на одну порцию. Итак, яблоко под корицей нужно запечь. Да-да, не сырое.
Теперь нужно сварить овсянку — не менее 15 минут. А теперь соединить ваше яблоко и вашу кашу. Добавьте мед и орехи.
Вы великолепны — можете даже сфотографировать свой шедевр.
Ранее мы публиковали рецепт интересного десерта.
Фото: Freepik
Читайте также
Тает во рту будто сливочное масло — приготовление сала: 2 самых популярных способа
Желтые склеры глаз и зудящие локти — сбой в работе поджелудочной железы: 5 симптомов, на которые стоит обратить внимание
Элегантность по Армани: что остается с нами даже без одежды — эти 3 момента доступны каждой женщине
Мама научила мою дочку ленивым пирожкам: теперь гадаем — какая начинка ждет на ужин
На удивление сантехникам справляюсь сама — устраняю засоры легко: 3 народных способа — растворы из простых компонентов
«Опробковение» и «отпотевание» — подготовка свеклы к хранению: 3 этапа — профилактика гниения и скорой порчи
Отказ от сахара: ощущения, перемены, последствия — как ваше тело реагирует на новую реальность
Ложку в рот не совать, воду не давать: как бороться с тяжелыми судорогами — и с ночными судорогами ног
Мне 60+, но я больше не бабка: эти цвета сделали меня моложе
Польза для кур и культур в огороде — яичная скорлупа: какую лучше использовать — от сырых или вареных яиц?
Экономия на покупных удобрениях — бесплатный гумус из яблок: 3 способа утилизировать падалицу
90 лет Софи Лорен — как дожить до глубокой старости: завтрак для острого ума стройности
Популярное
03.09, 19:43
В мурманской «Первомайке» ввели режим повышенной готовности из-за разлива нефти в Кольском заливе
05.09, 08:01
«Замкнутый, любит гулять один по ж/д ветке в сторону леса»: в Мурманске пропал подросток
05.09, 10:04
Без спецодежды и средств защиты: разлитый мазут на берегу залива в Мурманске собирают в мешки руками
04.09, 14:22
Мурманчане беспокоятся, не отменят ли фестиваль «Гольфстрим» из-за загрязнения побережья Кольского залива
05.09, 14:31
«Кит-бокоплав» или гигантская акула: в соцсетях обсуждают встреченное возле Териберки «Лохнесское чудовище»
03.09, 13:07
«Она жизненно необходима для детей-инвалидов»: мурманчане просят поставить остановку на ул. Папанина
