Как мыть овощи и фрукты: только не мыло — лучшее средство
Интересное 29.07, 18:40
Правильно убираем грязь с овощей и фруктов
Многие люди моют фрукты и овощи мылом или средством для мытья посуды. Но они для этой цели не подходят и могут даже навредить нашему здоровью. Мыть фрукты просто водой тоже не советую, особенно если речь идёт о магазинных экземплярах, которые могут быть покрыты слоем парафина. О том, как лучше мыть фрукты и овощи, рассказывает автор блога «Едим Дома».
Для начала, чтобы хорошо очистить фрукты, нужно подобрать правильную температуру воды. Если вы будете мыть фрукты и овощи в воде температурой свыше 40 °C, то можете повредить кожицу и разрушить витамины. А вот холодная вода с загрязнениями не справляется. Оптимальный вариант — прохладная проточная вода.
Воск и пестициды можно удалить с помощью соды: одна столовая ложка на литр воды. Если вы не сумеете тщательно смыть соду, то ничего страшного не произойдёт. Она абсолютно безопасна.
Морковь, картофель и огурцы можно потереть губкой или мягкой щеткой без использования дополнительных средств. А вот с мягкими фруктами и овощами нужно обращаться куда более осторожно.
Зелень сначала замачиваем в холодной подсоленной воде, а потом промываем через дуршлаг. Весь песок и микрочастицы с листьев будут удалены.
Ранее мы рассказывали про интересные рецепты с помидорами.
Читайте также
Уютное гнёздышко Екатерины Климовой: никакого пафоса — все для семьи
Чему должны научиться знаки Зодиака до 16 декабря: все неслучайно — и этот урок нужно усвоить
Попрощалась с 5 продуктами — спасла поджелудочную и больше не хожу к врачу как на работу
С заботой о себе: как предотвратить сгущение крови — это не сложно
До конца ноября эти знаки Зодиака получат поддержку, откуда не ждали: как в сказке — помощь придёт с неба
Дамочка с умом: эти 7 вещей мудрая женщина никогда не расскажет мужчине — стоит брать пример
Сколько свёклы можно съесть при сахарном диабете: считаем ГИ — а потом выгоду
Не чудесный творог: в 60 он не укрепляет кости — что действительно работает — дадим 4 совета
Эталон порядка и заботы: мужчины этого знака зодиака считаются самыми хозяйственными — мастер на все руки
Маразм крепчал: по сети распространяется миф об опасности убийства тараканов — разбирались в слухах
Цирк продолжается: новый поворот вокруг истории с разводом Товстика — как здесь появилась Лариса Долина
