Если много ходим: расслабляем ноги с помощью ванночки с мылом — усталость быстро пройдёт
Интересное 01.03, 20:27
Бережём своё здоровье
В Китае популярны ванночки для ног. Они помогают снять усталость и избавиться от отёков.
Ванночки для ног благотворно влияют на нервную систему и купируют спазмы сосудов. Об этом в интервью «Фонтанке» рассказала врач-невролог Ксения Овсянникова.
По словам специалиста, данная процедура очищает лимфосистему, потому что на стопах находится большое количество выводных протоков — потовых желёз.
Для приготовления ванночки для ног потребуются копеечные ингредиенты. Это 3 столовые ложки морской соли, столько же — натёртого хозяйственного мыла и несколько капель эфирного масла. Все это следует растворить в 3 литрах горячей (не кипяток) воды.
Принимать ванночку следует в течение 15 минут.
После ванночки ноги следует промыть тёплой проточной водой.
Кстати, хозяйственное мыло помогает избавиться от скрипучих дверей в машине.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
Читайте также
Сияют белизной: простой способ очистки кухонных полотенец — без изнурительной стирки
Мигалки на столбах: водители пугаются красно-синих маячков — ничего страшного в них нет, они предупреждают об аварийном участке дороги
Гороскоп на 16 марта для всех знаков Зодиака: Овнам — шанс на кардинальные перемены, Близнецам — развитие творческих способностей, Козерогам — подарок от близкого человека
Шуруповёрт вышел из строя: как мы сами разрушаем редуктор — не следует прилагать усилий при работе
Велес дарует защиту: два тотемных знака получат мощную поддержку — карьера пойдёт вверх, доход станет стабильным
Весеннее блюдо к чаю: лепёшки на кефире — зелень и ароматный сыр придают блюду неповторимый вкус
Не совершайте ошибок в интерьере: узкая гардеробная, мойка у окна, стеклянные перегородки в ванной — впоследствии не оберётесь хлопот
Кошелёк будет лопаться от денег: на кого Вселенная прольёт финансовый поток — гороскоп Друидов указывает на счастливчика
Гидроизоляция чердака: чем глина с соломой лучше минеральной ваты — разбираем тонкости строительства
Трендовые модели брюк: переосмысление классики и подчёркивание индивидуальности — вы сразите всех этой весной
Гороскоп на 15 марта для всех знаков Зодиака: Ракам — не паниковать, Львам — не скандалить, Стрельцам — записаться на новые курсы — Вселенная одарит удачей каждого
