Вкуснейшая запеканка — с минтаем: оригинальный рецепт — сочный и ароматный ужин
Интересное 14.04, 21:31
Это блюдо станет любимым
Подготовьте 800 г минтая, луковицу, пару помидоров, 100 г сыра, 3 столовые ложки сметаны, несколько зубчиков чеснока, пучок укропа, соль и приправу для рыбы.
Минтай нарежьте на кусочки или разделайте на филе. Лук измельчите полукольцами и выложите на дно формы для запекания, а сверху плотно разместите рыбу. Подготовьте соус, смешав сметану, прессованный чеснок, рубленый укроп, приправу для рыбы и соль. Смажьте этой массой рыбу. Сверху выложите кружки помидоров и посыпьте тертым сыром.
Выпекайте при 180 градусах 35-45 минут до образования румяной корочки.
Такое блюдо подойдет даже для диетического питания. Минтай можно заменить любым другим видом рыбы.
Людмила Буткова
Фото: Freepik
Читайте также
Самые удобные дома в мире — у шведов: 5 скандинавских правил для счастья и комфорта — стоит поучиться
Никита Чаплин еще раз напомнил россиянам, как считается налог на вклады: прогрессивная система
Ну ты и псих: 3 знака Зодиака со непредсказуемым характером — они слывут сумасшедшими
Вареники за 5 минут — с ягодами и сметанным соусом: летние блюда — для вкусного застолья
Постучимся в ее дверь: звезда турецких сериалов Ханде Эрчел приглашает в гости — красивый дом красивой женщины
Питаюсь правильно — а лицо отечное, тяжелое: что это — старость или гормоны шалят
Кристальные души: люди, словно ангелы — в эти даты родились те, кто точно попадет в Рай
Столичный этикет — Москва и поведение и ее жителей: город, в котором все наоборот — и никому до этого нет дела
Изменив подход к еде, вы станете моложе: 5 причин не пить кофе и не есть кашу — после 50 завтрак должен быть другой
Каких советов из интернета слушать не надо — рискуете потерять урожай томатов: дорого обойдутся чужие сказки
Корея или Франция: какую косметику выбрать — советы эксперта Нины Елфимовой
Из тени — на светлую строну: этот знак Зодиака после 8 августа резко изменит жизнь к лучшему
Популярное
01.08, 17:07
В Мурманске осужден экс-чиновник — следователи арестовали его имущество на 16,5 млн. руб.
06.08, 17:33
Эксперт: проблемы жилищного строительства в Мурманской области больше типичны для периферии, чем для Арктики
05.08, 16:11
«Ситуация критичная»: выкинутым на трассе под Апатитами двум кане-корсо срочно ищут передержку
06.08, 09:34
Скоростной поезд из Мурманска в Санкт-Петербург пока ходить не будет — заполярный Минтранс
01.08, 13:18
Волшебный замок для съемок сказки с участием Сергея Безрукова построили на горе Айкуайвенчорр в Кировске
31.07, 17:09
Мурманским водителям на «ленинградке» в Карелии советуют быть внимательнее: лоси спровоцировали 20 ДТП
01.08, 10:02
Педагог мурманской гимназии вышла в финал федерального телешоу о лучших учителях России
