Избежать конфликта — задача проще чем кажется: делимся лайфхаками

Советы по сохранению отношений

Порой мы можем проходить через день, не замечая мелкие конфликты или случайно провоцируя их, а потом обречены участвовать в ссорах, которые отнимают силы и могут навсегда испортить отношения с близкими. В статье рассказали о способах избежать этого. 

Первое: учитесь внимательно слушать, понимая интонацию и язык тела собеседника. 

Второе: снижайте тон, следите, чтобы голос оставался спокойным, но твердым и уверенным. 

Третье: говорите о себе. Не обвиняйте другого, а высказываете о своих ощущениях, что вам неприятно и что хотели бы изменить. 

Четвертое: не переходите на личности. 

Пятое: дистанцируйтесь. Люди подсознательно расслабляются, когда собеседник отходит и напрягаются, когда подходит.

Мария Холодко