Сочная куриная грудка с ананасами: просто, вкусно и без лишних калорий
Интересное 11.05, 03:05
В качестве одного из основных ингредиентов подойдут консервированные кольца ананаса, которые продаются в любом супермаркете.
Готовить просто: филе слегка отбить, посолить, поперчить по вкусу и выложить на подушку из лука, смазать сметаной и промариновать 30 минут в холодильнике. А потом — кольца ананаса сверху и в духовку: на 30 минут при температуре 180 градусов.
Финальный аккорд — посыпать румяную корочку тертым твердым сыром перед подачей блюда к столу.
Многие с недоверием относятся к сочетанию курицы и ананасов — дескать, это только для салатов. Но не тут-то было! Этот рецепт ломает стереотипы: получается нежно, ароматно и по-настоящему празднично.
Кстати, блюдо отлично впишется в меню тех, кто борется с лишним весом после праздников. Минимум жира, максимум вкуса!
Ранее мы делились с вами рецептом приготовления очень вкусного мясного салата из вареной куриной грудки, огурца, яиц и лука с майонезом.
Читайте также
Как лучше парковаться — передним или задним ходом: зависит от обстоятельств, однако негласные правила есть.
Детокс: правда за пределами модных трендов — как реально очищать организм: советы эксперта Эммы Кесслер
Небеса берут над ними шефство: у 2 знаков Зодиака после 19 августа завершится череда неудач – вам вперед, по этой белой полосе
Встреча в лифте — брак с Кончаловским и личные трагедии: Юлия Высоцкая отметила 52-летие
Играл только мужественных героев: актер Андрей Фролов — о браке, мечтах и карьере
Где живет Орбакайте в России: квартира в стиле лофт — в центре Москвы в престижном районе
Сдача в утиль подождет — старые смартфоны: как адаптировать морально устаревшие гаджеты — 5 идей
Самый сладкий арбуз: форма, цвет, звук — советы бренд-шефа Сергея Кузнецова
Баклажанный день: рецепты из баклажан на скорую руку — вкусные перекусы за пять минут
Освежите знания по геометрии — вспомните, каким бывает равнобедренный треугольник: головоломка со спичками
Ехать нельзя стоять: в каких случаях под стрелку можно и даже нужно стоять — комментарии автоюристов
