Ем эти 3 продукта каждый день в надежде, что рак минует меня стороной: инсулиноподобный фактор роста и система mTOR

Автор употребляет эти продукты во время перекусов

Автор канала «Природа Лечит» привел в своем блоге информацию, которая станет полезной тем, кто практикует кето диету. По мнению автора, это поможет снизить риск возникновения онкологии и преждевременного старения.

Итак, в нашем организме происходят различные процессы, одни из них — инсулиноподобный фактор роста (далее ИФР) и система mTOR. Происходит синтез белков в печени и наш организм строит новые мышцы и костную ткань.

Но эти процессы могут стать причиной и деления раковых клеток. Проблема в том, что низкие уровни mTOR и ИФР наблюдаются после сна, а также в период голодания.

Но есть определенные продукты, которые блокируют систему mTOR. Это зеленый и черный чай, кофе, шоколад или какао бобы, клюква и брусника, а также экстракт косточек винограда и некоторые травы.

Для профилактики полезно устраивать перекусы — можно съесть по 30-40 г черного шоколада или 3-4 какао-бобов.

Альтернативой может стать так называемый "пуленепробиваемый" кофе. Заваренный кофе взбивают в блендере с 2 столовыми ложками сливочного или кокосового масла.

Ранее мы рассказывали о том помогает ли какао при похудении.