Из сковородки в духовку — гарнир из риса: почти как плов — на мясо-овощной подушке
Интересное 06.06.2025, 04:02
Рецепты на каждый день
На канале Натальи Калниной поделились рецептом вкусного гарнира. Его готовят из риса и мяса курицы. Этот рецепт несложный, но результат получается выше всяких похвал. Блюдо готовят в 2 этапа — сперва обжаривают ингредиенты на сковороде, потом запекают в духовке.
150 г лука мелко нарежем, 150 г моркови натрем на терке? 500 г куриной грудки нарезаем кубиком, 300 г риса тщательно промываем.
На сковороду обжариваем до полупрозрачности лук, затем добавляем морковь. Через минуту отправляем туда куриное филе, перчим, солим, приправляем специями, кладем 4 зубчика измельченного чеснока.
Далее выкладываем мясо-овощную заготовку в форму для запекания, сверху ровным слоем кладём рис, не забываем немного посолить и поперчить. Заливаем горячей водой объемом 600 мл. Закрываем фольгой и ставим в духовку на 30 минут.
Ранее мы рассказывали, как приготовить курицу в духовке с 1 кг соли.
Фото: unsplash
Читайте также
Чистим дроссельную заслонку: машина будет меньше употреблять бензина и быстрее разгоняться — ремонтируем «железного коня»
3 блюда с фаршем: не жирные, как котлеты, но при этом сытные и богатые клетчаткой — идеальные варианты для ужина
Низкокалорийный ужин: поможет быстро уснуть и не добавит веса — развеваем миф о запрете приёма пищи после 6 вечера
Одежда в горох: возвращение старого тренда в новой вариации — грамотно сочетаем вещи, чтобы не выглядеть женщиной из 70-х
Соберёте клубнику вёдрами: всего ложка пищевой соды под каждый куст — ягоды быстро нальются соком, а вредители покинут грядку
