Сомнения в пользе, если поджелудка воспалена: 5 продуктов, которые усугубят ситуацию в период обострения этого органа
Интересное 25.06, 06:03
Важно различать фазы и состояние внутренних органов
На канале «Академия Вкуса» предупредили о том, какие продукты не стоит есть при больной поджелудочной железе.
Таковыми являются в первую очередь сырые овощи — станет не по себе от капусты и редиса. Безусловно, в них есть клетчатка и полезные вещества, но грубая структура может вызывать спазмы и вздутие. Поэтому при воспаленной поджелудке стоит есть овощи только в тушёном или вареном виде.
Неоднозначную реакция вызовут и кисломолочные продукты на ужин. Творог, кефир, йогурт без сахара заставляют работать орган на ночь глядя, вызывая тяжесть и чувство «переполненного» живота. Поэтому есть молочку надо только в первой половине дня.
Не рекомендуется вечером употреблять и фрукты — яблоки, бананы, виноград. Фруктоза даёт нагрузку на поджелудку и печень. Во избежание подобного надо есть максимум 1 фрукт в день, а лучше в запеченном виде или ягоды.
Наносит удар по поджелудке и овсяная каша на молоке и орехи. Последние продукты очень жирные и это может вызвать обострение. Поэтому не ешьте орехи вечером вприкуску с сухофруктами.
Ранее мы рассказывали, какие признаки указывают на повышенный холестерин в организме.
Фото: unsplash
Читайте также
Упадут в благостную пучину: сердце забьется чаще, а карман станет приятно тяжел — этому Знаку Зодиака после 12 сентября уготованы крутые призы
«Почти что дело чести» — возврат долгов: что по этому поводу говорит этикет — сроки, обстоятельства, оправдания
Она выглядит вдвое моложе: 3 секретные привычки Дженнифер Лопес — так может каждая, надо лишь немного постараться
Коллагеновый рай: где взять экстракт молодости — ваше тело скажет вам спасибо
Сочиняй мечты: у этого знака Зодиака с 12 сентября наступает белая полоса — можно вздохнуть полной грудью
Зависимость или необходимый ритуал — употребление кофе: когда становится ясно, что кофеин вредит
Так пекли наши бабушки — блины из 1952 года: скороспелые, ажурные — есть 1 удивительная хитрость
Давление, анемия, боли — думала, гриппую, оказалось — почки: какие признаки должны привести к врачу
Корона на бархатной подушке: этот знак Зодиака станет королем своей судьбы — после 12 сентября будут править в царстве удачи
Сентябрь — подготовительная пора к зиме: 5 обязательных работ в огороде — садоводам на заметку
Малиновый джем из ремонтантной малины: густой и ароматный — на всю зиму
