Внутри кондиционера живёт то, что доводит до больницы — срочно проверьте свой
Интересное 26.06, 14:47
Не пользуйтесь старым кондиционером
Лето у нас жаркое, душное, в большинстве регионов — прямо баня с утра до вечера. Потеешь даже просто сидя на месте. И, конечно, без кондиционера не обойтись: он дует, спасает, охлаждает. Но вместе с этим — может и подпортить здоровье. Причём тихо, исподтишка. На канале «О здоровье: с медицинского на русский» рассказали в чем опасность кондиционеров.
Что делает кондиционер с кожей и самочувствием?
Сушит кожу. Кожа сохнет, зудит, шелушится. А если кожа и так чувствительная — привет, раздражения и морщины.
Выходите из ледяной комнаты на улицу — и организм в шоке. Постоянные перепады могут ослабить терморегуляцию. И чем дольше мы живём под кондиционером, тем хуже переносим настоящую жару.
Что с дыханием?
Если кондиционер не чистить — внутри него заводятся бактерии, грибки и прочая нечисть. Особенно — легионеллы, вызывающие тяжёлую форму пневмонии.
А ещё — сухой воздух раздражает слизистые. Горло першит, нос закладывает, появляется странный кашель. У кого аллергии или слабые лёгкие — те страдают первыми.
Что делать, чтобы не заболеть?
Температура в комнате — не ниже 21–25°С. Не устраивайте ледник дома.
Чистите кондиционер регулярно. Хоть раз в год вызывайте мастера, а фильтры промывайте сами — раз в пару недель.
Проветривайте. Хоть на 10 минут в день. Кондиционер не заменяет свежий воздух.
Увлажняйте. Сухой воздух плохо и для кожи, и для носа. Увлажнитель или просто миска с водой рядом — уже лучше.
Следите за самочувствием. Головные боли, насморк, утомляемость? Возможно, дело не в вас, а в кондиционере.
Старый — выкидывайте. Лучше заменить, чем дышать микробами и мучиться от холода.
Ранее мы делились тремя вреднейшими привычками перед сном.
Читайте также
Из маминого и бабушкиного шкафа: тренды прошлых десятилетий — и вы на пике стиля
Бутерброд к новогоднему столу: яркая и сочная намазка на хлеб — Огненной Лошади точно понравится
Маникюр на Новый год и всю зиму: какие тренды сохранятся после боя курантов — записываемся на ноготочки, девочки
Гости чуть языки не проглотили: приготовил селёдку под шубой по новому рецепту — секрет неповторимого вкуса заключается в маринаде
Топ-5 пьющих знаков Зодиака: кто начинает играть в донжуана, а кого тянет на приключения — опасайтесь оказаться рядом
Вы точно это не решите: как я утёрла нос бывшему — хотел представить меня глупой в компании общих знакомых, но потерпел фиаско
За зиму теряла все герани: научила ухаживать свекровь — никаких премудростей, несколько простых правил
Не тратьте миллионы: ремонт во вторичном жилье можно провести за небольшие деньги — для начала подготовьте план работ с расчётами
Ишь чо удумали: финны научились хранить тепловую энергию воды без подогрева — одной лишь силой давления
Огненная Лошадь: подбираем гардероб для встречи Нового года — подруга посоветовала использовать лишь один из четырёх цветов в образе
Советская задачка на логику и исключение: октябрята решали на раз — кто где стоит
