Ногти как у молодой, даже в 60 — 3 способа восстановления: ухоженные ступни — домашние рецепты
Интересное 21.07, 15:03
Восстановление ногтей на ногах с помощью доступных средств
Для восстановления ногтей, которые с годами становятся более хрупкими, рассказали на канале «Академия Вкуса». Автор привела 3 способа, которые позволят улучшить вид ногтей даже если вам за 60.
Без ухода ногти никогда не будут выглядеть хорошо, поэтому важно регулярно делать масляные ванночки. Подогрейте любое растительное масло до комфортной температуры. И погрузите туда ноги на 15 минут.
По таком уже принципу работают и солевые ванночки. Не забывайте про массаж ногтевого ложа и прекращайте на время наносить лак.
Питание для здоровья ногтей — для их роста необходимы витамины. Биотин — его источники — яйца, орехи, овёс. Витамин D — рыба, яйца, солнечные прогулки. Также нужны продукты, содержащие железо, цинк, омега-3 жирные кислоты.
Домашние рецепты для укрепления ногтей — йод. Раз в неделю наносите тонкую сеточку из йода на ногти перед сном.
Втирание лимонного сока делает ногти блестящими. Наносите растопленный пчелиный воск на ногти на ночь. Это создаёт защитный слой и питает пластину.
Ранее мы рассказывали, какие еще способы помогут привести в порядок ногти на ногах.
Читайте также
Яблочки в карамели за 5 минут: как быстро приготовить десерт — и удивить своих домашних
Эвелина Хромченко жёстко высказалась о стиле россиянок — слишком серо и скучно
Даже весной будете есть свежие яблоки: подробная инструкция по хранению — свежесть сохраните на месяцы
-Сю, -зю — окончания в глаголах, которые вводят в ступор: «ляжьте», «висю», «мелю» — как правильно?
Я приготовила кабачковую икру по старому рецепту — муж сказал, что это лучше, чем у бабушки
Станут королями сентября: со второй декады месяца этот знак Зодиака обретет крылья — взмоет к вершинам своего триумфа
Обрезка роз в зиму: на каждый куст уходит 20 минут в три этапа — выживаемость будет 90%
3 раза в неделю летом и только раз осенью: как правильно поливать малину
Лучший образец осенней выпечки: сливовый пирог — вы измените свое представление об этой ягоде
Авто будет блестеть, как после профессиональной полировки: хитрости на мойке самообслуживания — вау-эффект за пару сотен
Мыть или не мыть мясо: 3 шокирующие правды, которую скрывают от хозяек
