Повышенный холестерин — можно ли обойтись без статинов: мнение кардиолога с 40-летним стажем — все зависит от состояния здоровья

Статины не назначают людям, которые не имеют хронических заболеваний

На канале «О здоровье с профессионалами» рассказали о том, можно ли без статинов уменьшить уровень холестерина. 

В материале привели мнение врача Татьяны Рысевой. Она посоветовала людям с такой проблемой изменить питание и образ жизни. 

Этот совет не касается тех, у кого выявлена ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет и гипертония.

Второй совет — переход от красных продуктов к зелёным, ограничение соли, жирных сортов мяса. 

Необходимо также больше включать в рацион зелень и овощи. Будут полезны хлеб с отрубями и молочные продукты с низким содержанием жира.

Такая коррекция поможет людям, которые еще не имеют серьезных проблем со здоровьем, а вот всем остальным без статинов не обойтись.

Это жизненно необходимые препараты для сердечников даже при нормальных значениях холестерина. Одной диетой мы не обойдёмся, говорит доктор. Если есть сахарный диабет, тут даже не обсуждается — статины обязательны.

Врач также отметила, что статины назначают, когда показатели холестерина выше 6. Кроме изменения питания, также важно сбросить вес, отказаться от пагубных привычек.

Ранее мы рассказывали, как изменение питания может повлиять на уровень холестерина в организме.