Всем любителям попариться: кому в баньку лучше не ходить — советы доктора медицинских наук

Кому лучше не париться

Доктор медицинских наук Андрей Тяжельников рассказал журналистам РИА Новости о том, в каких случаях людям крайне нежелательно посещать баню. Кроме того, эксперт рассказал о том, как лучше всего ходить в баню тем, у кого нет таких противопоказаний. Оказалось, что банные принадлежности — то, что лучше не забывать.  

Среди тех, кому Тяжельников настоятельно рекомендует воздержаться от баньки: люди с ОРВИ с высокой температурой тела; те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой и гипертонией; онкобольные; люди с эпилепсией, гепатитом, острыми гнойными и воспалительными процессами.

По словам врача, чтобы поход в баню был максимально полезным, надо начинать парение на невысоких температурах. Сам сеанс при этом должен не более 10 минут за один заход, и не следует забывать о шапочке. Кроме того, необходимо много пить воду либо чай, а если вдруг закружится голова или затошнит — следует прекратить банные процедуры.

Ну, а для тех, у кого баня непременно ассоциируется с застольем — статья о том, как победить запах изо рта с похмелья.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. 
Требуется консультация квалифицированного врача.

Поделиться в соцсетях:

Алина Попова