Уникальный урок проведет для мурманчан Игорь Педан, который обладает сразу несколькими титулами - чемпион России по силовому экстриму, по классическому пауэрлифтингу, а также чемпион мира "World Strongman nation".
Мастер-класс будет проходить в местном доме культуры Железнодорожников с часу дня до шести вечера. Он сможет продемонстрировать пришедшим технику выполнения базовых упражнений, расскажет о специфике соревновательной диеты и пообщается на другие темы с гостями урока.
К слову, путь Игоря Педана как спортсмена начинался с культуризма. Однако известным он стал благодаря соревнованиям по силовому экстриму. Теперь его знают, как "стронгмэна".
