5 минут, 3 ингредиента: сытный полезный завтрак на каждый день — взяла рецепт у свекрови

Здоровая пища для всей семьи

Утром выходного дня хочется расслабиться и не тратить время на приготовление замысловатого завтрака. В такие моменты на помощь приходят простые рецепты, одним из которых поделились на канале «Хозяюшка». Всего 5 минут — и сытное угощение будет готово.

Вам понадобятся лишь 3 ингредиента — скорее всего, они окажутся у вас под рукой: лаваш (4-5 шт), двухпроцентный творог (2 пачки) и твёрдый сыр (200 г). Этого хватит сразу на несколько приёмов пищи.

Шаг 1. Натираем сыр на тёрке и укладываем его в миску, где тщательно перемешиваем с творогом до состояния однородной массы.

Шаг 2. Нарезаем лаваш на несколько кусочков — сколько именно их будет, решать лишь вам.

Шаг 3. Распределяем творожную массу по поверхности каждого из кусочков и закручиваем в трубочку.

Шаг 4. Выкладываем получившиеся трубочки или треугольники на сковороду без масла и обжариваем до золотистой корочки с обеих сторон. Вот и всё — ваш полезный и сытный завтрак готов. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали про 5 правил, которые не стоит нарушать во время утреннего приёма пищи.