Биорепарация и энзимные пилинги — как ухаживать за кожей после 50: советы косметолога Анастасии Волковой

Какой уход выбрать и какие процедуры показаны дамам 50+

«После 50 лет кожа проходит через значительные физиологические изменения, — рассказала в интервью „Новости 51“ врач-косметолог, трихолог, дерматовенеролог Анастасия Волкова, — снижается уровень эстрогенов (особенно после менопаузы), замедляется синтез коллагена и эластина, кожа становится тоньше, суше и менее упруга. Кроме того, ухудшается микроциркуляция и питание клеток — появляется склонность к пигментации, сосудистым проявлениям, птозу, морщины становятся глубже, цвет лица становится более тусклым».

Именно поэтому уход должен быть многоступенчатым и насыщенным, с акцентом на восстановление, защиту и питание, считает эксперт.
Первое, на что стоит обратить внимание, это очищение. Оно должно быть мягкое, без агрессивных ПАВов. Подходят пенки без SLS, крем-гели.

Вторым пунктом идет тонизация — успокаивающая и увлажняющая. Хорошо, если в составе есть алоэ, гиалуроновая кислота, пантенол, NMF.

Еще один обязательный этап — использование сывороток. Подходят формулы с пептидами, ретинолом, витамином С, факторами роста.

Крем для лица лучше выбирать плотный, восстанавливающий, советует Анастасия Волкова. В составе ищите керамиды, масла, ниацинамид, антиоксиданты. А крем для век использовать с кофеином, ретинолом, пептидами, витаминами A и E.

Важно также пользоваться ежедневно и круглогодично SPF. Не ниже SPF 30, желательно с фильтрами широкого спектра. Дополнительно стоит делать питательные и увлажняющие маски и мягкие энзимные пилинги 1-2 раза в неделю.

В этом возрасте важно восстанавливать объемы, стимулировать выработку коллагена и поддерживать ткани, считает косметолог. Из инъекционных метолов она рекомендует: — биоревитализацию и биорепарацию — увлажнение и восстановление — коллагеностимуляторы (Radiesse, полимолочная кислота) — уплотнение и лифтинг — филлеры — восполнение объемов — ботулинотерапию — при выраженной мимике.

Также можно воспользоваться аппаратными методиками. Например, SMAS-лифтингом — подтяжка овала лица, RF-лифтингом — стимуляция коллагена и лифтинг-эффект, лазерным омоложением — уплотнение, борьба с пигментацией, газожидкостным пилингом, микротоками, ФДТ-терапией для сияния, тонуса и лимфодренажа.

После 50 важно делать акцент не на быстрый результат, а на системную работу, объясняет Анастасия Волкова. Уход должен строиться на многослойности и регулярности. Подбирать процедуры и косметику важно по состоянию кожи, а не по возрасту в паспорте и обязательно учитывать общее здоровье, гормональный фон и образ жизни.

Ранее мы писали про суперфуды для идеальной кожи.