Да вы почти больны, батенька: признаки преддиабета, которые ещё можно обратить вспять — их можно списать на что угодно

Кроме вас — никто

В любой непонятной ситуации стоит подозревать или щитовидку, или поджелудочную, — уверены опытные посетители поликлиник. Поэтому едва вы заметили жажду, потемнение участков кожи, непонятную усталость, увеличение веса и давления — к врачу. Вам назначат анализы на преддиабет, делится «Главный Медицинский Канал».

Важным является не только анализ на глюкозу, но и средний показатель за три месяца, считает эндокринолог Наталья Ковалева — да, современная медицина может и это. По итогу вам предложат таблетки, а также как основной способ лечения — смену образа жизни.

У вас ещё есть шанс избежать непросто диагноза, только для этого придётся делать все то, что вы тщательно избегали — переходить на диету, много гулять и двигаться, а также заняться сном и стрессом.

Как ни странно, именно последний пункт вызывает больше всего сложностей. Никому не хочется работать сутками, но деньги с неба не падают. Однако если ничего не поменять, то не деньги упадут с неба, а вы сами туда попадёте.

Эндокринологи не могут предсказать резервы вашего организма, но обычно тело терпеливо, и сбои начинаются далеко не на первых этапах.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Ранее мы писали про страсти похмелья и способы это предотвратить.