16+
30/01/25
Четверг
20:27
Вода участвует в обмене веществ, выводит токсины. Бытует мнение, что в среднем человеку необходимо выпивать ее не менее двух литров - и это без учёта потребления супов, соков, чая и другого жидкого питания.
По данным выборочного наблюдения рациона питания населения в 2023 году, в Мурманской области каждый третий опрошенный потреблял в сутки более литра питьевой воды. При этом менее одного стакана употребляли 0,2% участников наблюдения старше 14 лет, а свыше двух литров — 4,5%.
Фото: Екатерина Громова
Содержимое сайта предназначено для читателей старше 16 лет.
