Хоть бы не диабет: 8 признаков, которые укажут на опасность

Умейте распознать болезнь в зародыше
Сухость кожи, повышенная жажда и частое мочеиспускание — признак того, что организм пытается справиться с высоким уровнем сахара. Почки работают на полную, выводя лишний сахар через жидкость. Помогайте себе, восстанавливая водный баланс и контролируя сахар в крови.
Необъяснимая резкая потеря веса при привычных объемах потребляемой пищи. Это свидетельство сбоя, при котором организм не может эффективно использовать глюкозу для получения энергии. Тогда идет процесс расщепления жира и мышц, вследствие чего выделяются кетоны. Уровень этих соединений также надо контролировать, чтобы не получить дополнительных проблем со здоровьем.
Разлад в процессе получения энергии из глюкозы ведет к частым переутомлениям и усталости. Нарушение зрения происходит из-за отека хрусталика вследствие высокого уровня сахара. Это может привести к еще более серьезными последствиям — вплоть до потери зрения.
Сахар в крови мешает быстрому заживлению порезов и ранок. Плохое кровообращение и ослабленный иммунитет на фоне повышенного сахара способен привести к инфекциям. В этом случае часты вирусные и грибковые заболевания.
Диабетическая нейропатия — онемение, покалывание или боль в конечностях. Это происходит от того, что избыток сахара мешает нервным клеткам передавать импульсы между собой. Потемнение кожи в складках шеи, подмышках, на локтях и коленях также свидетельствуют о том, что организму сложно эффективно использовать инсулин.
Соблюдайте здоровую диету, практикуйте физическую активность, следите за весом. Обязательно обратитесь к врачу, если обнаружили у себя несколько признаков из этой статьи. Только доктор способен правильно диагностировать недуг и подобрать курс лечения, подходящий именно вам.