7 фатальных ошибок — среди женщин старше 60: на страже самооценки
Интересное 25.04.2025, 16:32
Возраст — не испытание, а лишь новая точка роста личности
Не пытайтесь угодить всем близким. Растворяясь в детях, внуках и других родственниках, вы теряете себя. Вот вы уже готовы отказаться от своих желаний и планов, лишь бы подстраховать родных. Это — проявление альтруизма в негативном ключе. Вы не держите личные границы, ставите чужие интересы выше своих, совершенно забывая о себе. Жертвенность излишня, отказ от помощи — не эгоизм. Управляйте своей жизнью.
Ограничивать себя в передвижениях и интересах, одеваться в серенькое только лишь в силу возраста? Прочь, старушкины жалобы на жизнь и тусклое затворничество на диване перед телевизором! Такие установки ведут к угасанию и тела, и ума. Интересуйтесь, учитесь, танцуйте и постигайте новые языки.
Другая крайность — чрезмерная, даже болезненная забота о внешности и тревоги об оценках обществом. Отчаянные попытки выглядеть юной и яркой зачастую выглядят нелепо и неуместно. Есть, конечно, редкие случаи, когда дама умело использует это как свое амплуа. Но лучше найти свой нейтральный элегантный стиль одежды и поведения. Он добавит внутренней красоты и уверенности в себе. Создавайте легкие образы с помощью шарфиков и интересных аксессуаров.
Женщина, непрестанно ностальгирующая о прошлом, ворует свои счастливые мгновения в настоящем. Замкнутый образ жизни только усугубляет проблему. Привет, апатия, скука, депрессия. Активно поддерживайте социальную жизнь. Посещайте мероприятия, болтайте с соседями, поддерживайте связи с приятелями, пробуйте путешествовать по мере сил. Даже в пределах Мурманской области. Это сохраняет ясность ума, помогает чувствовать себя нужной и уверенной в себе.
Не зацикливайтесь на прежних ошибках. Прошлое лишь преподносит уроки, а не ложится грузом вины. Прочтите книгу, поставьте ее на полку и возьмите следующую.Не фиксируйте свои мысли на сожалениях, старости, скором уходе. Это только отравляет жизнь.
Перестаньте себя критиковать и сравнивать с другими. Вы — зрелая личность, цельная и самодостаточная. Цените свои успехи и достижения и, конечно, стремитесь к новым.
Вдохновитесь секретами молодости для дам элегантного возраста.
Читайте также
Увлекательная игра для воскресного утра: ищем лица на картинке — тренируем пространственное мышление
Зажмуритесь от блеска: чистим лейку душа от каменного налёта — простыми копеечными средствами, которые есть дома у каждого
Подруги завидуют моему внешнему виду: они не догадываются, что главным в гардеробе остаётся база — делюсь своими секретами
Чтобы котлеты были сочными: нужно использовать рубленое мясо — семья съест их с треском за ушами
Когда лень готовить: быстрый ужин с рыбой и рисом — всего 20 минут и можно трапезничать
Из журналистов в Шерлоков Холмсов: поиграли в головоломку в редакции — а вы найдёте левшу за 10 секунд?
Проверьте документы на плиту: новые требования стали строже — иначе могут временно отключить газ
Десерт к чаю: печенье на растительном масле — основа готовится на сковородке, можно заморозить, чтобы были заготовки на будущее
Российский авторынок: «Лада Веста» просела в продажах, её обогнал «Tenet» — при этом он значительно дороже
Домашние питомцы: как я отучил собаку от подбирания объедков на улице — инстинкт удалось победить с трудом
Старались с друзьями не ходить налево: весёлая головоломка скоротала время на выходных — решите за 20 секунд
