Кофе или чай — что лучше пить по утрам: бодрящие напитки — виды и типы
Интересное 12.05.2025, 20:02
Чай считается хорошим энергетиком
Принято считать, что по утрам лучше всего бодрит кофе, но чай тоже может отлично справиться с этой задачей. Главное, выбрать подходящий вам тип чая. Вообще он бывает 2 видов — слабо ферментированный и сильно ферментированный.
Слабо ферментированные — это белый, жёлтый и зелёный чай. В них много теина, что помогает проснуться. У таких чаев мягкий и не резкий вкус, они обладают тонизирующими свойствами.
Сильно ферментированные чаи содержат много кофеина, поэтому чашка такого напитка вас точно приведет в чувства после сна.
Самые популярные в этой категории чаи — красные чаи и Шу Пуэры. Они известны своими тонизирующими свойствами. Крепкие чаи помогут взбодриться и повысят концентрацию внимания.
Ранее мы рассказывали о полезных свойствах цикория.
Читайте также
Вместо картошки и макарон: попробовала этот удивительный гарнир и пришла в восторг — его не надо готовить, а просто залить кипятком
Нужно переставить всего лишь одну спичку: на задание отводится 5 секунд — мой сын молниеносно сделал равенство верным
Шапочки на рассаде: начала применять 3 способа — проблема исчезла, всходы растут как на дрожжах
Увлекательная игра для воскресного утра: ищем лица на картинке — тренируем пространственное мышление
Зажмуритесь от блеска: чистим лейку душа от каменного налёта — простыми копеечными средствами, которые есть дома у каждого
Подруги завидуют моему внешнему виду: они не догадываются, что главным в гардеробе остаётся база — делюсь своими секретами
Чтобы котлеты были сочными: нужно использовать рубленое мясо — семья съест их с треском за ушами
Когда лень готовить: быстрый ужин с рыбой и рисом — всего 20 минут и можно трапезничать
Из журналистов в Шерлоков Холмсов: поиграли в головоломку в редакции — а вы найдёте левшу за 10 секунд?
Проверьте документы на плиту: новые требования стали строже — иначе могут временно отключить газ
Десерт к чаю: печенье на растительном масле — основа готовится на сковородке, можно заморозить, чтобы были заготовки на будущее
