Кофе или чай — что лучше пить по утрам: бодрящие напитки — виды и типы
Интересное 12.05, 20:02
Чай считается хорошим энергетиком
Принято считать, что по утрам лучше всего бодрит кофе, но чай тоже может отлично справиться с этой задачей. Главное, выбрать подходящий вам тип чая. Вообще он бывает 2 видов — слабо ферментированный и сильно ферментированный.
Слабо ферментированные — это белый, жёлтый и зелёный чай. В них много теина, что помогает проснуться. У таких чаев мягкий и не резкий вкус, они обладают тонизирующими свойствами.
Сильно ферментированные чаи содержат много кофеина, поэтому чашка такого напитка вас точно приведет в чувства после сна.
Самые популярные в этой категории чаи — красные чаи и Шу Пуэры. Они известны своими тонизирующими свойствами. Крепкие чаи помогут взбодриться и повысят концентрацию внимания.
Ранее мы рассказывали о полезных свойствах цикория.
Читайте также
Строить бункер над розами или понадеяться на снег: как укрыть в зиму капризных красавиц — советы садоводов
Не было печали, просто уходило лето: для кого из знаков Зодиака последняя декада октября окажется особенно богатой — целых 3 баловня Судьбы
Вместо аспирина можно лакомиться этими 5 продуктами: разжижают кровь лучше таблеток — и можно придумать сотню блюд
Бубновский против ходьбы в старости: ваши суставы будут только разрушаться — спасёт лишь одно упражнение
Если возраст крадёт волосы: не повод переходить на парики — грамотное окрашивание сделает вас моложе на 10 лет
Село как влитое: выбираем идеальное для себя пальто — 5 советов опытных стилистов
Киркоров отказался вступать в наследство отца — а речь про миллионы долларов: версии и теории заговоров
Птица счастья завтрашнего дня: кого отметили звезды в конце октября — только 3 счастливцев увидят синее перо под подушкой
Лайфхак для поиска пропавшего интернета: как Е заменить на G — подкрутите настройки
Давай с тобой поговорим: собаки, которые могут разговаривать с вами на равных — только дайте повод
Ловим дзен на пенсии: 7 городов для комфортной жизни — здесь отдыхает душа и тело
