Кофе или чай — что лучше пить по утрам: бодрящие напитки — виды и типы
Интересное 12.05, 20:02
Чай считается хорошим энергетиком
Принято считать, что по утрам лучше всего бодрит кофе, но чай тоже может отлично справиться с этой задачей. Главное, выбрать подходящий вам тип чая. Вообще он бывает 2 видов — слабо ферментированный и сильно ферментированный.
Слабо ферментированные — это белый, жёлтый и зелёный чай. В них много теина, что помогает проснуться. У таких чаев мягкий и не резкий вкус, они обладают тонизирующими свойствами.
Сильно ферментированные чаи содержат много кофеина, поэтому чашка такого напитка вас точно приведет в чувства после сна.
Самые популярные в этой категории чаи — красные чаи и Шу Пуэры. Они известны своими тонизирующими свойствами. Крепкие чаи помогут взбодриться и повысят концентрацию внимания.
Ранее мы рассказывали о полезных свойствах цикория.
Читайте также
Смотрит, а сказать не может: 3 вопроса от вашей стареющей собаки – ответы дает опытный кинолог
Выбрасываем из холодильника все — загружаем помидоры: почему стоит в сезон съедать по 2 каждый день — помогают от всего
Новолуние 23 августа: что можно и что нельзя в этот день — советы астропсихолога Людмилы Максименко
Нырнут в денежный поток: этот знак Зодиака после 18 августа значительно укрепит свое материальное положение
Ориентируйтесь на погоду и сорт — сбор картофеля: как определить пришло ли время
Дорого и стильно: как составить базовый гардероб на раннюю осень — советы стилиста Екатерины Чупиной
Кошка и ее любовники: один помет, а котята от разных отцов — так бывает в природе
Как лучше парковаться — передним или задним ходом: зависит от обстоятельств, однако негласные правила есть.
Детокс: правда за пределами модных трендов — как реально очищать организм: советы эксперта Эммы Кесслер
Небеса берут над ними шефство: у 2 знаков Зодиака после 19 августа завершится череда неудач – вам вперед, по этой белой полосе
Встреча в лифте — брак с Кончаловским и личные трагедии: Юлия Высоцкая отметила 52-летие
