4 вкуснейших блюда на завтрак, которые понравятся всей вашей семье: рецептура быстрая и экономичная
Интересное 24.05, 22:05
Утро — лучшее время для того, чтобы побаловать себя вкусной и заряжающей на весь день едой
Автор дзен-канала «Кулинарка» делится своими четырьмя любимыми рецептами завтрака.
Первый вариант — завтрак в лаваше. Рецепт такой: кладем на сковороду круг из лаваша, выливаем взбитое яйцо, солим. Добавляем нарезанные помидоры, колбасу и тёртый сыр. Накрываем вторым лавашом и обжариваем с двух сторон. Начинку можно менять под настроение.
Второй рецепт — булочки с начинкой. У булочек срезаем верхушки, вынимаем мякиш. Внутрь кладем сыр, колбасу, помидоры и яйцо. Солим, перчим, закрываем «крышечкой» и отправляем в микроволновку на 3 минуты. Несказанно вкусно!
Третий вариант — свекольный омлет. Тертая свекла смешивается с яйцами, солью и перцем. Обжариваем все это на сковороде под крышкой. По желанию можно добавить начинку из творога, укропа и огурца. Получается сытно и ярко по вкусу.
Четвёртый рецепт — творожная запеканка в микроволновке. Смешиваем творог, яйцо, сахар, муку (или манку), масло и разрыхлитель. Перекладываем в форму, накрываем пленкой, прокалываем и ставим в микроволновку на 5 минут. Подаём со сметаной.
Попробуйте приготовить одно из этих быстрых блюд на завтрак — и ваше утро точно начнётся с улыбки!
Ранее мы рассказывали вам о том, какие четыре продукта на завтрак в разы ускоряют реакцию мозга и позволяют быстро находить решения вчерашним проблемам.
Читайте также
Мясников назвал дешевейший полезный салат: сплошь витамин Д и омега — вы поразитесь, что забыли о нем
Выполняем план по омега-3 кислотам: рацион против воспалений — по правилам и со вкусом
Кардиологи не советуют есть эти продукты: ухудшите здоровье сердца — а значит, и жизнь себе сократите
Не прощу, не забуду: 5 злопамятных знаков Зодиака — мстить будет лишь один
Дом мечты: особняк Полины Гагариной — здесь живет идеальная счастливая семья
Поджелудочная тревожится — организм разбалтывается: на что обратить внимание и обратиться к врачу
Посылка со счастьем придет по адресу 2 знаков Зодиака: после 27 августа у них наладится личная жизнь
Лечо по-советски: рецепт из прошлого, который уплетают в настоящем — ничего лучше пока не изобрели
Они воруют ваше здоровье: 10 безобидных привычек — враги вашей молодости и бодрости
Варенье из яблок — не повидло: как добиться плотности — и не потерять яркости
Обретут суперсилу: этот знак Зодиака после 26 августа истребит всех врагов на своем пути — с недоброжелателями будет покончено
