Исконно русская кухня на страже вашего здоровья: какие продукты помогают вывести мочевую кислоту
Интересное 26.06, 22:03
Эти простые продукты всегда были основными в рационе наших предков
На канале RASHE рассказали, какие продукты помогут снизить уровень мочевой кислоты. Большинство из них преимущественно из русской кухни. Вот самые полезные.
В гречке низкое содержание пуринов, при этом высокая питательная ценность. Состоящие на 95% из воды огурцы помогают почкам быстрее справляться с нагрузкой.
Квашеная капуста, как натуральный пробиотик, улучшает пищеварение и снижает кислотность. Свёкла богата антиоксидантами, поддерживает работу печени.
Богатый витамином С шиповник ускоряет выведение мочевой кислоты. А чеснок, как детокс-продукт помогает вывести все ненужное из организма. Мочевую кислоту эффективно выводят и яблоки, ее нейтрализует антидот — яблочная кислота.
Положительно на работу кишечника влияет кефир и простокваша. Делая вывод, автор говорит, что для поддержания мочевой кислоты в норме важно контролировать питание, пить больше воды и насыщать организм полезными веществами.
Ранее мы рассказывали, от какой еды страдает организм.
Читайте также
Маникюр на Новый год и всю зиму: какие тренды сохранятся после боя курантов — записываемся на ноготочки, девочки
Гости чуть языки не проглотили: приготовил селёдку под шубой по новому рецепту — секрет неповторимого вкуса заключается в маринаде
Топ-5 пьющих знаков Зодиака: кто начинает играть в донжуана, а кого тянет на приключения — опасайтесь оказаться рядом
Вы точно это не решите: как я утёрла нос бывшему — хотел представить меня глупой в компании общих знакомых, но потерпел фиаско
За зиму теряла все герани: научила ухаживать свекровь — никаких премудростей, несколько простых правил
Не тратьте миллионы: ремонт во вторичном жилье можно провести за небольшие деньги — для начала подготовьте план работ с расчётами
Ишь чо удумали: финны научились хранить тепловую энергию воды без подогрева — одной лишь силой давления
Огненная Лошадь: подбираем гардероб для встречи Нового года — подруга посоветовала использовать лишь один из четырёх цветов в образе
Советская задачка на логику и исключение: октябрята решали на раз — кто где стоит
Автомобиль зимой: дедовский метод удаления влаги из бака — помогает только этиловый спирт
Финансы и их зажигательные романсы для 4 знаков Зодиака с 29 декабря: в чем себя ограничить — а в чем не знать отказа
