Исконно русская кухня на страже вашего здоровья: какие продукты помогают вывести мочевую кислоту
Интересное Вчера, 22:03
Эти простые продукты всегда были основными в рационе наших предков
На канале RASHE рассказали, какие продукты помогут снизить уровень мочевой кислоты. Большинство из них преимущественно из русской кухни. Вот самые полезные.
В гречке низкое содержание пуринов, при этом высокая питательная ценность. Состоящие на 95% из воды огурцы помогают почкам быстрее справляться с нагрузкой.
Квашеная капуста, как натуральный пробиотик, улучшает пищеварение и снижает кислотность. Свёкла богата антиоксидантами, поддерживает работу печени.
Богатый витамином С шиповник ускоряет выведение мочевой кислоты. А чеснок, как детокс-продукт помогает вывести все ненужное из организма. Мочевую кислоту эффективно выводят и яблоки, ее нейтрализует антидот — яблочная кислота.
Положительно на работу кишечника влияет кефир и простокваша. Делая вывод, автор говорит, что для поддержания мочевой кислоты в норме важно контролировать питание, пить больше воды и насыщать организм полезными веществами.
Ранее мы рассказывали, от какой еды страдает организм.
Читайте также
Не до эстетики, лишь бы не пересох — хранение чеснока: 2 частые ошибки, которые приводят к преждевременной порче урожая
Июль накроет золотым одеялом: 3 созвездия ожидает резкий финансовый успех — готовьте мешки для золота
Всего 1 фраза — мошенники бросают трубку: 3 способа противостоять — после таких слов они не хотят продолжать разговор
Дом на Рублевке Рудковской: пионы, белый цвет и зеркала — как живет успешный продюсер и олимпийский чемпион
Отвар из лаврового листа — для чего его пьют и что этим лечат: 4 напитка, которые считаются полезными для здоровья
Вас берегут, как зеницу ока: счастливчики под особой защитой небес — решает дата рождения
Жарить, потом варить: почему многие повара обжаривают макароны перед варкой — приготовление гарнира станет проще
В гостях у Павла Прилучного: роскошный дом ради новой жены-армянки — шикарный особняк, в котором всем нашлось место
Дачка миленькая, но все заросло — могут и отобрать: изменения в законе с марта 2025 года
Покупать дорого, произвести самим не будет стоить и копейки — источники мульчи: откуда взять ценный материал для своего огорода
Вместо чёрной и красной: эта икра из кабачков станет украшением вашего стола — только натуральные ингредиенты
