Это не старость, это просто пигментация — эти 4 продукта помогут справиться изнутри
Интересное 25.07, 22:10
В народе их называют печеночными и рекомендуют «чистить» печень
Здоровье кожи — самого большого нашего органа — забота многих систем организма. Это и кровоснабжение, и очищение крови от продуктов переработки, и здоровье печени и почек. Однако и сама кожа способна брать необходимые ей микроэлементы. Ваша задача — чтобы они попали в организм, пишет «Академия Вкуса».
1. Цитрусовые — витамин С не просто витамин, а еще и известный антиоксидант, который в состоянии запустить регенерацию коллагена — кожа начинает работать на полную, распределяя меланин.
2. Томаты и содержащийся в них ликопин — это антиультрафиолет в нашем организме.
3. Морская рыба с жирами — возможность для кожи восстановиться.
4. Тыквенные семечки — цинк, который нужен коже больше остальных микроэлементов.
Регулярно используйте солнцезащитный крем SPF 50+, если заметили, что ваша кожа склонна к пигментации. Не разрушайте кожу «ковыряниями» — все воспаления убирайте только специальными средствами — остаточная пигментация очень коварна.
Ранее мы публиковали рецепт молодильного салата от Джулии Робертс.
Читайте также
Супермаркеты — враг: где и что покупать, если многие продукты провоцируют развитие онкологии
Первое выступление Долиной: очередной скандал на концерте — весь зал встал и вышел
Борьба за урожай зимой: как бороться с сыростью в погребе — способов много, только хлопотно
Пуховик на зиму: 5 главных правил — стильная и вечная модель вне моды
Поели, можно и попить — когда стоит заваривать чай или готовить кофе: до, в процессе или после еды — советы гастроэнтерологов
Курица на соли: простейший рецепт в духовке — вкуснее и сочнее вы не найдёте
Как вы принимаете решения: бросаете монетку или звоните маме — даже по такой детали мы узнаем о вас все
Китайский секрет полотенец — гениальный лайфхак для идеальной чистоты на кухне: всегда как новые
Зимний лук на подоконнике: как делали в СССР и как проращивают сегодня — 2 лайфхака
Советские окна с двойными рамами: конфуз с молодыми блогерами — они почему-то решили, что это изобретение Китая
Коралловый риф: салат с крабовыми палочками, который вас покорит — но при чем здесь курица
