Как постареть так, чтобы никто не заметил: что отличает женщин с внутренним светом от бабок в поликлинике — стержень

Возраст не в паспорте

К старости важно иметь не только деньги-жилье-здоровье, но и то, что можно назвать внутренним светом, пишет «Просто о жизни и воспитании».

Женщины, которым интересно с собой и миром, прекрасны в любом возрасте — у них стремительная походка, живые глаза и доброжелательное выражение лица. Это не сделать ни у одного косметолога.

Эти женщины за свою жизнь усвоили урок — сами или были научены — что счастье — это то, что вы носите в себе. Меняются обстоятельства, люди и события — а вы остаётесь. Поэтому так важно уметь продолжать любить жизнь.

Для этого нужно не так уж много — движение, отсутствие жалоб и умение радоваться. С такими женщинами хочется общаться, их хочется слушать, задавать вопросы.

Движение — это то, что необходимо нашему телу, чтобы оно помнило, что оно живёт, и вы — в нем. Момент заземления, как говорят психологи.

Отсутствие жалоб — это хорошая привычка. Проблемы есть у всех, но их нужно либо решать, либо понять, что они неразрешимы — и перестать тратить на них время.

Наконец, умение радоваться — это то, что заставляет нас просыпаться по утрам. Каждый день можно проводить с большим количеством радости — удачная каша, красивый цветок, весёлая собака.
И вы всегда будете самодостаточны и интересны.

Ранее мы писали, почему важно избавляться от старой одежды.