Страхи и мифы вокруг лимфоузлов: как работает система — чего стоит бояться, а чего нет

Три заблуждения насчет лимфатической системы

Лимфатическая система человека — это сложная система капилляров, которая пронизывает практически все тело человека. Именно она обеспечивает в организме жидкостный обмен, а также обеспечивает организму серьезную защиту от патогенов. Вокруг этой темы вращается много доводов и заблуждений.

Заблуждение 1. Лимфатическая система нужна только для движения жидкости. Она реагирует не только на соленую и сладкую пищу, но и на патогены: бактерии и вирусы, грибки. Как только патоген пробирается в участок, который обслуживает этот лимфоузел, он сразу увеличивается в размере, становится болезненным. Отсюда берется и другой миф: если заболел и воспалился лимфоузел, то это обязательно онкология. Но не надо паниковать, лучше сходите к врачу.

Заблуждение 2. Для улучшения лимфооттока нужно бить больше жидкости и мочегонных средств. Но часто бывает так, что при недостаточной подвижности это приводит к застою лимфы и отекам. А вот мочегонные средства не только вредят лимфооттоку, но и почкам.

Заблуждение 3. Всем обязательно нужен лимфодренажный массаж. В большинстве случаев он может быть полезен, особенно если имеется целлюлит или склонность к отечности. Но и увлекаться им не за чем. Гораздо полезнее будет привести в порядок свою активность и рацион.

Ранее мы рассказывали, почему ассиметрия и отеки могут говорить о наличии тромбов.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik