Вы неправильно завтракаете — избавьтесь от этой привычки: худшее сочетание на завтрак — пара врагов
Интересное 03.04, 14:32
Яйца и чай — вовсе не друзья
Как оказалось, стандартный, привычный всем завтрак может быть опасен для здоровья. Оказалось, что сочетание яиц и чая — не здоровая еда.
Диетологи утверждают, что не все животные белки хорошо ладят друг с другом. Рекомендуется употреблять мясо, рыбу, курицу и молочные продукты отдельно друг от друга. Даже выдерживать небольшой перерыв между их употреблением.
В чае содержатся танины — вещества, которые препятствуют усвоению железа. Вот почему эксперты рекомендуют пить чай или кофе спустя 40-45 минут после окончания завтрака.
Есть и другие сочетания продуктов, которые следует избегать. Йогурт и редис ведут к изжоге. Лук и чеснок вместе способны нарушить пищеварение и стать причиной нежелательной пигментации кожи.
Фото: Freepik
Читайте также
В здоровом теле — здоровый дух: в ноябре представители знаков Земли займутся собой любимым
Лолита тоже стала жертвой мошенников: обещали доставить посылку — получили код от госуслуг
Чтобы поджелудочная не вышла из чата: на что обратить внимание — и как компенсировать проблемы
«Злой, голодный, энергии — ноль»: что случается с организмом при полном отказе от хлеба — диетолог не расскажет
Забудьте про пыль на целый месяц: 3 лайфхака для чистоты в квартире — формула идеальной уборки
Много — плохо, мало — тоже не очень: для этих 3 процессов в организме жизненно нужен холестерин
Налоговый кошмар ноября: долги по налогам будут списывать без судов — а если денег не найдут, арестуют имущество
Завтрак, чтобы поспать подольше: ленивые хачапури за 15 минут — секрет идеального начала дня
Давление после 50: к таблетке — орешек, к тонометру — рыбка — как еда может помочь справиться со скачками
Диплом уже не гарантирует работу мечты: лишь 8% компаний возьмут молодых специалистов — так меняется рынок труда
Бурная вода превратится в лёд: водные знаки Зодиака в ноябре обретут покой — глубина скрывает тайны и возможности
Соседские войны вышли на новый уровень: вас могут заставить демонтировать остекление балкона — потому что он мешает
Популярное
17.10, 17:02
В Мурманске по подозрению в превышении полномочий задержали начальника Управления капитального строительства
18.10, 16:18
«Теперь идеальный порядок»: мурманчане организовали в своем дворе контейнерную площадку с крышей и замком
22.10, 14:53
«Бабушка впала в кому»: в Мончегорске жалобы на врачей внучки пациентки дошли до Бастрыкина
16.10, 15:37
«Некогда думать о чём-то плохом, если есть работа»: в Заполярье заключили отложенный трудовой договор с осужденным
16.10, 12:04
Мурманский Госархив: 100 лет назад в суде разбиралось дело «радио-зайца» — он слушал приемник бесплатно
