Лето — это маленькая жизнь: выбираем 3 вещи для самого счастливого лета
Интересное 10.06, 00:44
Уже в июне стоит задуматься о том, каким будет ваше лето
На канале «ПолезНЯШКА» посоветовали читателям сделать хотя бы несколько вещей, благодаря которым лето запомнится вам навсегда:
— Вдоволь наесться ягод и фруктов.
Самый очевидный из всех пунктов, учитывая сезон. Нет ничего лучше живых витаминов, которыми вы можете насытить организм, пока они доступны. Клубника, черешня, арбуз, дыня, персики и абрикосы — все это будет в изобилии представлено на прилавках, главное — не упустить момент!
— Побыть у воды.
Даже если вы не любите купаться, пребывание у воды успокаивает нервную систему, а главное, такой вид релакса очень доступен. Не обязательно брать тур к морю, достаточно будет и местных водоемов.
— Перейти в режим совы, и как следует выспаться!
Конечно, все зависит от вашего графика и привычек, но лето — это единственное время, когда можно не вскакивать в 6:30 утра. Но есть и другая сторона медали — кому-то летом нравится просыпаться с рассветной прохладой и неторопливо делать дела, пока все высыпаются. Не забывайте спать с открытыми окнами — это идеальное время для такого сна.
Ранее мы рассказывали, почему с возрастом становится все труднее высыпаться.
Читайте также

Санкт-Петербург: вторая столица России и один из красивейших городов мира — обязательно сходите в блинные и пирожковые, чтобы окунуться в прошлую эпоху

Квартира Жасмин: 240 квадратных метров в стиле классики и хай-тек, а также чаша вместо ванны — вы будете удивлены, где моется певица

Пирог с солеными огурцами: понадобятся всего лишь несколько ингредиентов и блюдо готово — пальчики оближешь

Универсальный овощ капуста: готовим разные блюда — начиная от кексов и заканчивая салатами, вкус вас удивит

Заготовки по-европейски: баклажаны по-итальянски — вы будете удивлены необычным вкусом и ароматом

Заедаем алкоголь: недаром в советское время на праздничном столе был холодец — он помогает пищеварению и не допускает яды в печень

Такого вы не пробовали: пирожки с пивом — оригинальный рецепт без дрожжей и разрыхлителя, просто тают во рту

Купи — продай: иномарки из Поднебесной сильно падают в цене — иногда разница доходит до полумиллиона рублей и выше

Пирог выходного дня: хотите порадовать семью, но лень возиться с гастрономическими шедеврами — понадобится всего три яблока и один час времени
После 7 сентября для этих 3 знаков придет время отдыха: можно будет посвятить время себе
