Ела годами и не понимала, что не так — вредила поджелудочной железе: 5 продуктов, которые под маской пользы губят здоровье
Интересное 15.07, 13:03
Поджелудочная железа и вредные для нее продукты
Если вам за 50 и в левом боку часто тянет, то возможно вы переедаете, и ваша поджелудочная дает о себе знать, отмечают на канале «Академия Вкуса». Для того чтобы облегчить ее участь исключите есть эти 5 продуктов.
«Полезные» йогурты с фруктовыми добавками — в них много сахара. Плюс консерванты и ароматизаторы. Все это вредит органу и заставляет напрягаться.
Пышная белая сдоба — это быстрые углеводы, которые провоцируют скачки сахара. Фруктовые соки из пакетов — это просто емкость с сахарами, в них нет клетчатки.
Крепкий кофе или чай на голодный желудок — эти напитки натощак раздражают железу, особенно если есть гастрит. Обезжиренные молочные продукты — производители компенсируют жир сахарами и крахмалом.
Ранее мы рассказывали, как снизить сахара за 15 минут, если у вас диабет.
Читайте также
Юрьев-Польский: тишина вместо суеты — идеальный маршрут для тех, кто устал от толп туристов
Не спешите крутить ключ: пауза перед стартом, залог здоровья вашего авто — простые советы для автовладельцев
Скажем «нет» тяжёлым салатам: «Свежесть» — наш любимый рецепт в авторской обработке
«Белый друг» засорился: как прочистить унитаз без нервов и сантехника — 4 рабочих метода
Задачка для людей с высоким IQ: вам предстоит решить математический пример — у вас есть всего 30 секунд
«Покажите телефон»: что делать, когда гаишник просит смартфон — для чего это, и что говорит закон
Созданы побеждать: эти два знака Зодиака проявят себя — прогноз на 24 от астролога
Неоливье: новогодний салат слоями с 4 видами мяса — сытно, оригинально, эффектно
Декабрь — последний шанс: что сделать прямо сейчас — чтобы декабрист зацвёл пышно, а не скинул бутоны
Хозяин, да ты лучший: кошки, которые обожают хозяев — если хотите лучшего друга, заводите
День открытых дверей: эти два знака Зодиака мчат навстречу мечте — прогноз на 24 декабря от астропсихолога
