Во что вкладываться после 40: красота, здоровье, стиль — смотрим на звезд

Красоты не бывает без здоровья

Вспомните возрастных дам, которые являются для вас примером восхищения — что бросается в глаза, спрашивает «Yoga Roggelin онлайн школа йоги».

1. Отсутствие лишнего веса или он очень аккуратный, без дряблости — это результат качества питания и физических нагрузок. В тело нужно вкладываться.

2. Скорее всего, симпатичные вам дамы имеют полный набор зубов и очаровательную улыбку. Вложение в зубы — это вложение в здоровье, потому что именно зубы начинают процесс пищеварения. Не забывайте и про других врачей.

3. Качественный матрас, ортопедическая подушка, одеяло с утяжелением, кондиционер, темные шторы — все для качества сна, которое имеет свойство нарушаться с возрастом.

4. Прическа и качество волос — пережженная пакля на голове вряд ли вяжется с образом ухоженности. Найдите парикмахера, который заинтересован в том, чтобы к нему возвращались.

5. Одежда из натуральных тканей современного, но при этом классического кроя — лучше носить одну вещь, чем хранить десяток.

6. Нормальный мужчина — смутный критерий, однако если рядом с ним вы стали злой и дерганой — вам не по пути. Ничто так не красит, как хорошее настроение.

Конечно, большую роль играет генетика, но тогда тем более нужно помогать самой себе нравится своему отражению.

Ранее мы писали про привычки и советы Коко Шанель для молодости.