5 ингредиентов и 30 минут — и у вас на столе нежнейшее блюдо с сырной корочкой

Интересное Вчера, 23:47

Невероятно вкусно
Брокколи с куриным филе под апельсиновой сырной корочкой — это не просто еда, это настоящее объедение, настоящий праздник вкуса.

Что нам понадобится: куриное филе — 300 г, брокколи — 500 г, 3 яйца, примерно 80 г тёртой моцареллы для пиццы, большая луковица, 200 мл 10%-ных сливок, немного растительного масла, соль и перец — всё по вкусу, всё по желанию.

Брокколи разбираем на небольшие соцветия и буквально на 3–5 минут опускаем в кипящую подсоленную воду. Потом сразу откидываем на дуршлаг, чтобы стекла вся лишняя влага.

Лук нарезаем, слегка обжариваем в масле до прозрачности и мягкости. Сюда же добавляем кусочки куриного филе, солим, перчим, перемешиваем — и аромат сразу пойдёт по кухне.

В форму для запекания выкладываем курицу с луком, а сверху равномерно распределяем брокколи, чтобы всё было красиво и аккуратно.

Яйца слегка взбиваем, соединяем со сливками и подсыпаем натёртый сыр — получается нежная заливка, которая потом превратится в золотистую корочку.

Ставим ее потом в духовку на 180 градусов пока там не появится корочка.
Ранее мы делились рецептом малинового варенья с шоколадом.

Фото: PxHere

Читайте также

Ночные вредители: как обезопасить свой огород от слизней — методы садоводов

3 знака зодиака — судьбоносный день уже 24 сентября: ждите перемен

Порхайте бабочкой: суставы не будут болеть — выводим мочевую кислоту и забываем о скованности движений

Лучший друг человека: собаки ненавидят крик — никогда не ругайте питомца и воспитывайте его терпеливо

Похудеть легко: отчего стоит отказать утром тем, кому за 60 — 7 простых привычек

Если тело пахнет гнилью: при раке организм может выделять неприятные запахи — принюхивайтесь и немедленно обращайтесь к врачу

Холодный старт: почему яйцо прилипает к сковороде — яичница получается рваной и неприглядной

6 правил питания при панкреатите — восстановите поджелудочную без лекарств

Яблочное варенье «25-минутка»: всегда прозрачное, сладкое — красота для пирогов и оладий

Мужчинам на заметку: как понять по женщине, что она обеспеченная — девять простых сигналов

Не дайте себя обмануть: 3 вопроса, после которых аферисты бросают трубку

Осенний калейдоскоп: почему фиолетовый стал главным трендом сезона — роскошный и благородный

Популярное