Контроль мочевой кислоты: из-за чего она повышается — к этому приводят различные факторы

Главной причиной является неправильное питание

Боль в суставах появляется из-за повышения мочевой кислоты в организме. На нее действует несколько факторов. Одной из причин становится неправильное питание. Из рациона стоит исключить сосиски, колбасы и так далее.

Мочевая кислота вырабатывается активнее у людей с лишним весом и повышенным артериальным давлением.

Проблема может возникнуть на фоне нарушения питьевого режима. Надо чаще пить обычную воду. Не злоупотреблять соками и газировкой. Это нарушает работу почек.

Сахарный диабет и болезни почек могут спровоцировать повышение мочевой кислоты. Поэтому поддерживайте нормальный уровень сахара и следите за тем, что едите.

Ранее мы рассказывали, как держать под контролем холестерин в пожилом возрасте.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik