Мясников вспомнил самые важные передачи: 5 лет в эфире — 5 лет мифам о питании
Интересное 08.07, 14:10
А все такое аппетитное
Александр Мясников вспоминал, какие темы вызывали наибольшие дискуссии, с ним вместе делал это и автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой».
Например, заменители сахара не такие уж полезные и безобидные — ВОЗ признала, что они могут провоцировать развитие рака, инфарктов и других смертельных патологий.
Калорийность даже одинаковых продуктов может очень сильно отличаться — например, домашняя и покупная котлета. За счет добавок, приправ и соли приобретенный продукт может оказаться в два-три раза «жирнее». Поэтому если вы следите за рационом, придерживаетесь правильного питания — делайте еду сами.
Кальций, железо и некоторые другие микроэлементы человек оптимальнее усваивает из мяса и молока, чем из овощей. Но и без клетчатки — никуда.
Неожиданно сливочное масло снова перекочевало в раздел полезных продуктов, потому что повышает уровень плотного холестерина.
Среди открытий — черный чеснок, но он пока не получил широкого распространения.
Ранее мы писали, как сохранить здоровье ног.
Читайте также
Упадут в благостную пучину: сердце забьется чаще, а карман станет приятно тяжел — этому Знаку Зодиака после 12 сентября уготованы крутые призы
«Почти что дело чести» — возврат долгов: что по этому поводу говорит этикет — сроки, обстоятельства, оправдания
Она выглядит вдвое моложе: 3 секретные привычки Дженнифер Лопес — так может каждая, надо лишь немного постараться
Коллагеновый рай: где взять экстракт молодости — ваше тело скажет вам спасибо
Сочиняй мечты: у этого знака Зодиака с 12 сентября наступает белая полоса — можно вздохнуть полной грудью
Зависимость или необходимый ритуал — употребление кофе: когда становится ясно, что кофеин вредит
Так пекли наши бабушки — блины из 1952 года: скороспелые, ажурные — есть 1 удивительная хитрость
Давление, анемия, боли — думала, гриппую, оказалось — почки: какие признаки должны привести к врачу
Корона на бархатной подушке: этот знак Зодиака станет королем своей судьбы — после 12 сентября будут править в царстве удачи
Сентябрь — подготовительная пора к зиме: 5 обязательных работ в огороде — садоводам на заметку
Малиновый джем из ремонтантной малины: густой и ароматный — на всю зиму
