«Бухаю каждый день и рад»: врачи разрешили водку — полезно, если не свинячить

Лучший алкоголь
С возрастом наш организм становится более чувствительным к алкоголю, поэтому важно выбирать такие напитки, которые нанесут наименьший вред. На сайте «Nord-News.ru» сообщили, какие напитки лучше пить.

Эксперты B-Port советуют выбирать максимально «чистые» варианты — без сахара и всяких добавок.
Например, стоит пить водку. В ней нет сахара и лишних примесей, поэтому нагрузка на организм будет меньше (конечно, если пить с умом).

Также подойдут сухие вина — сахара там минимум, а в небольших количествах они даже могут быть полезны благодаря витаминам и антиоксидантам.

Еще не сильно вредит хороший коньяк. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Но есть кое-какой моментик: если у вас есть проблемы с давлением, лучше быть осторожнее с коньяком.
В общем, какой бы напиток вы ни выбрали, помните про меру. Даже «правильный» алкоголь в больших количествах может сильно навредить здоровью. А если есть сомнения, лучше заранее посоветоваться с врачом.

Ранее мы рассказывали, насколько вредна ходьба после 55 лет.

Поделиться в соцсетях:

Айя Малеева