Свекла — не для расстройства желудка: как приготовить салат, который принесет организму только пользу

Интересное 25.06, 02:10

Основа многих диет и разгрузочных рецептов

Если вы смотрите на свеклу, а думаете про майонез, это неправильный рецепт. Правильный и полезный знает автор канала «Рецепты с фото и видео — только лучшее от Аймкук».

Вам понадобится:
• Свекла — 2 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Чернослив — 5 шт.
• Масло подсолнечное — 2 ст. л.
• Лимонный сок или уксус — 1 дес. л.
• Сахар — 0.3 ч. л.
• Соль — по вкусу

Свеклу и чернослив для этого салата лучше порезать соломкой — так будет симпатичнее. Эстетика для салатов очень важна — это буквально задает настрой.

Приготовьте заправку — смешайте подсолнечное масло, лимонный сок и специи. Чеснок должен быть давленый.

Теперь смешайте все в общей тарелке, дайте немного настояться и можете наслаждаться вкусом. Такой салат не станет тяжким испытанием для вашего организма, наоборот, поможет кишечнику в его работе.

Ранее мы публиковали рецепт пирожков с яблоками.

Фото: Freepik

Читайте также

Новогодние суеверия: правила праздничной ночи — как не спугнуть удачу и счастье, а привлечь в жизнь только хорошее и мужа

Сыр и сливки: идеальный дуэт для ваших котлеток — рецепт, который хочется повторять снова и снова

«Майонезному майонезу» скажем «нет»: запечённый лосось с лимоном — здоровое блюдо для новогоднего стола

В Таиланде вместо чаевых дарю пряники: как не попасть в неловкую ситуацию — и почему деньги могут обидеть

Хотите, чтобы вам доверяли — перестаньте переделывать людей: как принять «чужой мир» и стать лучшим собеседником

Испытание головоломкой: спичечный пример за 15 секунд реши — свой высокий IQ доказать поспеши

Не испортите себе Новый год: главные враги праздничного стола — блюда, которые диетологи запрещают

Поднимаем новогоднее настроение: готовим пирог в виде ёлочки со шпинатной начинкой — 20 минут и готово

Рецепт простого завтрака в копилку: творожные оладьи — или кефирные, это как вам угодно

Зима для дачников сигнал к посадке: что пора высевать — а что отложить на пару месяцев

Если хочется шоколада, но магазин закрыт: не беда — сделайте конфетки своими руками по простому рецепту

Атлантида существует: просто не там, где мы искали — города СССР, навсегда ушедшие под воду

Популярное