Интересное

Лента новостей

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732207833_caesar-salad-chicken-lettuce-tomato-lemon-parmesan-anchovies-side-view_141793-12138.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Этот салат многие наверняка знают и любят. </em></p>

<p>Он очень вкусный, сытный и калорийный, это отличная закуска. Его можно и на праздник приготовить, и семью порадовать. </p>

<p>Ингредиенты:<br />Куриное филе — 150 г<br />Яйцо куриное — 2 шт.<br />Сыр плавленый — 80 г<br />Морковь корейская — 40 г<br />Помидоры — 100 г<br />Майонез — 2 ст. л.<br />Соль и перец — по вкусу<br />Масло растительное — для жарки</p>

<p>Первым делом нужно приготовить яичные блинчики. Для этого вбивайте по одному яйцу в глубокую миску, столовой вилкой или венчиком взбейте до однородной массы.</p>

<p>Разогрейте сковороду, чуть смажьте ее растительным маслом, вылейте яичную смесь. Как только низ блинчика слегка поджарится, сразу же начните сворачивать его рулетом. Готовые яичные рулетики снимите со сковороды, остудите.</p>

<p>Куриное филе нарежьте тонкими ломтями, слегка отбейте, выложите в ту же сковороду и быстро обжарьте на сильном огне до румяной корочки — минуты по 3 с каждой стороны. Готовое филе также остудите.</p>

<p>Помидоры нарежьте мелким кубиком, так же нужно измельчить морковь, чтобы в готовом салате ее было удобнее кушать. Сложите все в глубокую миску.</p>
<p>Нарежьте яичные блинчики и куриную грудку, переложите в миску.</p>

<p>Натрите плавленый сырок на крупной терке, добавьте к остальным ингредиентам. Посолите и поперчите салат, заправьте майонезом хорошего качества, тщательно все перемешайте. Дайте салату пару минут постоять перед подачей.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Салат «Обжорка» с яичными блинчиками: нежный и очень вкусный рецепт — готовится легко, съедается моментально

21.11.2024, 21:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732206544_wheat-grains-bowl-wheat-popcorn-bowl-wheat-seed-rustic_114579-1316.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Эта заготовка с кашей — очень удобная! Открыл, разогрел и ешь!</em></p>

<p>Сегодня хочу поделиться рецептом заготовки ужина впрок. На приготовление 10 баночек такой каши у меня уходит не больше 20 минут. Такие заготовки удобны тем, что с ними можно быстро собрать перекус в поездку.</p>

<p>Ингредиенты на банку 500гр:<br />Перец — 3шт<br />Лаврушка — 1шт<br />мясо — 170гр<br />гречки -100г или рис -100г<br />гороха — 100г<br />перловки -100г<br />обжаренная морковь с луком — 1ст.л<br />соли — 5г<br />Воду по плечики</p>

<p>Лук (200 грамм) режем кубиками, морковь (300 грамм) трем на терке. Обжариваем на небольшом количестве масла лук, затем добавляем морковь и жарим все вместе еще пару минут. Мясо нарезаем как на гуляш.</p>

<p>На дно банки кладем перец горошком 2-3шт, лавровый лист и 170 грамм мяса. Далее насыпаем 100 грамм крупы (ее предварительно промываем).</p>

<p>Далее добавляем соль, заливаем водой по плечики и закатываем крышками.</p>

<p>Я готовлю в автоклаве. Каша у меня готовится 40 минут при 120 градусах. Далее даем банкам остыть и достаем из автоклава.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Каша из банки: раскладываю крупу по банкам и ставлю в холодильник — разогрел и готово

21.11.2024, 20:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732202523_still-life-with-cup-tea-teapot-bouquet-tulips-book-bed_169016-10622.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Существуют привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но на самом деле поднимают уровень сахара в крови.</em></p>

<p>После 60 лет скачки сахара в крови — это не только усталость и слабость. Это еще и риск для здоровья. Какие же утренние привычки нужно срочно менять?</p>

<p>Привычка 5: пить утром чай или кофе с сахаром<br />Многие так делают, и это правда вредно. Сахар в напитках — быстрый углевод, который сразу поднимает глюкозу и также быстро ее снижает. В результате — резкий скачок сахара в крови и следом усталость. Поэтому лучше вообще отказаться от сахара.</p>

<p>Привычка 4: не завтракать<br />Многие не хотят есть утром, но организму нужна энергия. А если ее негде взять, чтобы компенсировать голод, он сам поднимает уровень сахара. Поэтому важно завтракать в первый час после пробуждения.</p>

<p>Привычка 3: сладкие каши на молоке<br />Многие привыкли завтракать овсяной кашей на молоке с сахаром. Но это целая бомба замедленного действия — молочный сахар плюс добавленный. И поджелудочная железа в итоге работает на пределе. Поэтому лучше варить каши на воде и добавлять в кашу орехи и ягоды вместо сахара.</p>

<p>Привычка 2: есть фрукты на голодный желудок<br />Фрукты очень полезны, но только не натощак. Они могут резко поднять сахар в крови. лучше есть фрукты в сочетании с белками. Можно с творогом или с натуральным йогуртом.</p>

<p>Привычка 1: много хлеба и выпечки<br />Все любят свежий белый хлеб и булочки. Но эти продукты состоят из быстрых углеводов, которые мгновенно повышают сахар в крови, так же быстро падает. Замените белый хлеб на цельнозерновой.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Никогда не делайте это утром: эти 5 утренних привычек повышают сахар в крови — советы по питанию после 60 лет

21.11.2024, 19:00 Интересное

$<img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732170677_monstera-plant-indoors-against-white-red-wall-wallpaper-idea-space-decoration-apartment-loft_166373-2147.jpg" alt="" /> Родиной монстеры являются тропические леса В природе монстеры крепятся к большим стволам деревьев с помощью воздушных корней и ползут по ним вверх. Каждый следующий лист у монстеры всё более резной и больший по площади. Резные листья монстеры обусловлены тем, что в тропических лесах идут ливни, и, если такой большой лист будет цельным, он может просто сломаться под тяжестью воды. Чтобы листья становились резными, монстере необходимо ползти вверх к свету. Поэтому ей необходимо обеспечить опору, по которой она будет ползти, и достаточное количество света. В целом, монстере будет комфортно в комнатных условиях, главное, чтоб температура не опускалась ниже 15-17 градусов. И по возможности локально повысить влажность вокруг растения. Сажать монстеру нужно в рыхлый грунт с добавлением разрыхлителей разных фракций. Перлит, цеолит, вермикулит, кокосовые чипсы, уголь — все это можно добавить в почвосмесь для монстеры. Поливать монстеру необходимо после просыхания ½ грунта в горшке. Чаще не нужно, так как корни могут начать гнить из-за застоя влаги. Размножаются монстеры кусочками ствола. На фрагменте ствола обязательно должна быть почка и желательно хотя бы 1 воздушный корень. Первые 5-6 листьев у монстеры могут быть не резные, это нормально. Если 7-8 листья появляются без прорезей, значит есть ошибки в уходе и их нужно устранить. Айгуль Булатова Фото: Freepik$

Как вырастить монстеры в доме: эти растения любят влажный и чуть притенённый микроклимат

21.11.2024, 18:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732200688_top-view-assorted-nuts-dried-fruits-with-pecan-pistachios-almond-peanut-cashew-pine-nuts-horizontal_176474-2079.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Если хотите, чтобы орехи приносили максимум пользы организму и легче удваивались — их необходимо замачивать.</em></p>

<p>В орехах содержатся специальные вещества — ингибиторы ферментов. Они защищают их от преждевременного прорастания. Но попадая в наш организм, ингибиторы не дают ему нормально усваивать полезные вещества из орехов — магний, железо, кальций. Ингибиторы соединяются с минералами и блокируют их усвоение. Также из-за них может возникать тяжесть в желудке.</p>

<p>Поэтому, чтобы смыть защитные вещества и помочь организму, орехи лучше замачивать. Замачивание готовит орех к употреблению.</p>

<p>Как правильно замачивать орехи?<br />Для начала нужно выбрать орехи и семена. Для этого подойдут миндаль, фундук, кешью, грецкий орех, семена тыквы, подсолнечника. Разница только во времени замачивания.</p>
<p>Нужно взять миску и насыпать орехи или семена, залить простой питьевой водой, чтобы она их полностью покрыла, и оставить на ночь. Главное, не передержать.</p>
<p>Утром нужно слить воду и хорошо промыть орехи. Еще можно их подсушить в духовке на низкой температуре.</p>

<p>После замачивания все витамины и минералы, которые были заблокированы, становятся доступными для организма. Железо и цинк, например, которые важны для иммунной системы и энергетического обмена, лучше усваиваются после замачивания.</p>

<p>Замачивание также облегчает переваривание, делает орехи мягче, и ничего не раздражает желудок.</p>

<p>Замоченные орехи лучше подходят для десертов и выпечки, а еще они лучше жуются, так как становятся мягкими. Поэтому можно не переживать за зубы.</p>

<p>И самое важное — замачивание орехов снижает нагрузку на пищеварительную систему.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Зачем замачивать орехи: секрет максимальной пользы и легкости для организма

21.11.2024, 18:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732170134_close-up-woman-covering-her-head_23-2149071926.jpg" alt="" /></p>

<p><em>По статистике, каждый пятый житель планеты страдает бессонницей</em></p>
<p><br />По другим данным, не менее 80% жителей крупных городов, от 25 лет, уже при пробуждении испытывают чувство усталости, мышечную слабость.</p>

<p>Основные приемы для тех, кто хочет спать как младенец. Обязательно перед тем, как ложиться спать, проветривайте комнату и зашторивайте окна, чтобы в комнате стало темно и прохладно.</p>
<p><br />Перед сном убирайте гаджеты подальше и ложитесь спать по графику. В идеале надо засыпать до 23.00 и просыпаться не раньше 03.00. В этот период вырабатывается гормон мелатонин, который кроме хорошего сна снижает уровень кортизола — гормона стресса. Тем самым давая организму возможность отдыхать.</p>
<p><br />В вечернее время специалисты рекомендуют съедать горсть сухофруктов и немного миндаля. В них содержится триптофан, который способен преобразовываться в мелатонин. Тот самый, который является гормоном сна, отдыха и красоты. Таким же свойством обладает теплое молоко.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Бессонница пройдет, если выполнять эти правила: как правильно ложиться спать — советы для здорового сна

21.11.2024, 16:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732169500_side-view-breakfast-set-with-butter-rye-bread-slices-smeared-with-jam-plate-milk-cinnamon-tea-plaid-cloth-wooden-table_141793-8314.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Вряд ли удастся сэкономить, изготавливая домашнее масло, но вкус продукта вызовет восторг</em></p>
<p><br />Для того, чтобы приготовить сливочное масло в домашних условиях энтузиасты используют два варианта. В первом продукт делают только из сливок, во втором — из смеси сливок и сметаны. В этом рецепте масло готовят из сливок.</p>
<p><br />Для приготовления масла взяты сливки 33%. Перед отправкой сливок в миксер, убираем их в холодильник до остывания. Охлаждённые сливки переливаем в чашу блендера и плотно закрываем крышкой.</p>

<p>Включаем мощность миксера на максимум, загущение начинается через минуты полторы-две. После этого начинает выделяться жидкость, а само масло приобретает формы.</p>

<p>Сливаем жидкость, используя дуршлаг. А образовавшуюся массу возвращаем в чашу блендера и прокручиваем еще раз. Спустя две минуты масло приобретает однородную воздушную консистенцию.</p>
<p><br />Форму застилаем пищевой пленкой, выкладываем масло, разравниваем, накрываем пленкой и убираем в холодильник остужаться.</p>
<p><br />И если с экономией дела обстоят сложно — себестоимость продукта получилась даже выше, если сравнивать с покупным маслом. Но вкус домашнего масла выше всяческих похвал — нежнейшее масло, чуть сладковатое, почти как крем.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Как сделать домашнее сливочное масло: в магазинах такого не купишь — быстрый рецепт за 10 минут

21.11.2024, 14:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732168119_close-up-family-enjoying-food-together_23-2149228770.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Эти простые советы помогут избежать мелких неприятностей при выполнении домашних дел</em></p>
<p><br />Если на очках появились царапины, намажьте их зубной пастой и оставьте на 10 секунд, затем смойте. Так вы сможете замаскировать мелкие повреждения, но только не берите пасту с абразивными свойствами.</p>
<p><br />Чтобы продезинфицировать разделочные доски, промойте их с использованием уксуса. Уксус — это отличный антисептик, который эффективно уничтожает бактерии и микробы.</p>
<p><br />Капните на несколько бумажных полотенец эфирное масло и положите на дно мусорного ведра, чтобы избавится от запаха. Если во время шитья запутывается нитка, протрите её салфеткой. Это уменьшит статическое электричество на нитке.</p>

<p>Чтобы макароны или крупы при разогреве в микроволновке не сохли, положите к ним кубик льда. Во время нагрева лёд будет таять и сделает продукты сочными и вкусными. Чтобы избавиться от катышков на одежде, можно использовать новую кухонную губку, а именно её жесткую часть.</p>

<p>Чтобы ускорить процесс размораживания мяса, можно смазать его небольшим количеством уксуса. Уксус помогает размягчить ткани и благодаря этому процесс размораживания будет быстрее.</p>
<p><br />Для того, чтобы легко и просто сварить спагетти скрутите их, а затем бросьте в кастрюлю с кипящей водой.Таким образом они постепенно распрямляются и варятся равномерно.</p>
<p><br />Чтобы убрать запах сырости в комнате, можно использовать лавровый лист. Просто возьмите несколько листьев лавра и подожгите их в безопасном месте, например, на алюминиевой фольге или в металлической емкости.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Для чего смазывать мясо уксусом и скручивать спагетти: хитрости для умных хозяек

21.11.2024, 12:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732167497_beautiful-pink-lily-garden_1357-44.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Лилии любят солнце по утрам и тень в полдень</em></p>

<p>Главная ошибка при которой лилии перестают цвести — использование неподходящей земли. Лилии предпочитают лёгкие, дренированные почвы с нейтральной кислотностью. Как оказалось, даже идеальная почва может не спасти растение, если не использовать биостимулятор роста и цветения растений. Этот инструмент помогает укрепить корневую систему и стимулирует закладку бутонов.</p>
<p><br />Лилии плохо цветут по трем причинам. Первое — неправильное место посадки. Лилии любят солнце, но не прямые полуденные лучи. Лучшие условия для лилий — это утреннее солнце и лёгкая тень в обеденные часы. Во-вторых, сказывается отсутствие подкормок. Подкормка для лилий должна включать калий и фосфор. Азотные удобрения на стадии цветения только вредят. И заключительный фактор — повреждённые луковицы. Перед посадкой обязательно проверяйте их на наличие гнили или повреждений.</p>
<p><br />При высаживании луковиц важна глубина посадки — луковицы должны находиться на глубине 3–4 их собственных диаметров. Это защитит их от замерзания зимой и перегрева летом. Не маловажны дренаж и расстояние между растениями. Лилии нуждаются в пространстве, чтобы корни не соприкасались и получали достаточно питательных веществ.</p>

<p>После посадки начинается самый ответственный этап — уход за лилиями для цветения. Как часто поливать лилии? Полив должен быть умеренным, но регулярным. Лилии не терпят ни пересыхания, ни застоя воды.</p>

<p>И напоследок — добавляйте древесную золу в почву при посадке. Это натуральное средство улучшает структуру земли, регулирует кислотность и насыщает почву микроэлементами. Благодаря этому лилии станут цвести в два раза обильнее.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Лилии цветут пышнее: как активизировать бутонизацию с помощью простого средства — секреты садоводов

21.11.2024, 10:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732117567_vanilla-stick_144627-27505.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Запах ванили у многих из нас ассоциируется с выпечкой, домашним уютом, детством и бабушкиными пирогами.</em></p>

<p><em>А </em>знаете ли вы, как появилась эта пряность? Мало кто знает, что настоящая ваниль — это тропическая орхидея! Стручки у ванили появляются только после ручного опыления. Когда они достигают нужного размера, их срезают и далее начинается сложный процесс подготовки пряности.</p>

<p>Стручки опускают в горячую воду, потом заворачивают в ткань и оставляют для ферментации. Она и превращает стручки в темные сморщенные палочки, которые дают нам такой любимый аромат. Почерневшие стручки досушивают на солнце, а потом сушат в тени до тех пор, пока на них не появится белый налет. Это и есть кристаллы ванилина.</p>

<p>То, что мы обычно покупаем в пакетиках, это не настоящая ваниль. Это синтетический ванилин — порошок, который делают из побочных продуктов деревообрабатывающей промышленности.</p>

<p>Если вы решили попробовать вырастить ваниль у себя дома, то в целом это возможно. Но есть нюансы. Ванильная орхидея любит тропический микроклимат. Его можно обеспечить в теплице или флорариуме. Плюс нужна стабильная температура не ниже 20°C и высокая влажность. Почва для такой орхидеи нужна рыхлая из смеси сосновой коры, мха-сфагнума и торфа. Также нужна опора, по которой она будет виться, как в дикой природе. Поливают орхидею по мере высыхания почвы, а раз в месяц нужно погружать растение в ведро с дождевой водой.</p>

<p>Но даже несмотря на весь уход, нужно понимать, что цветение в домашних условиях — это редкость. А для того, чтобы она дала плоды, придется ее вручную опылять.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Как получают ваниль и можно ли вырастить ее дома: разбираем мифы и легенды — о любимой многими пряности

20.11.2024, 21:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732116913_snimok-ekrana-2024-11-20-v-18.17.19.png" alt="" /></p>

<p><em>В магазинах можно купить не самую вкусную выпечку, поэтому я перешла на домашние булочки.</em></p>

<p>Хочу рассказать, как испечь изумительные домашние булочки с начинкой. Получаются пышные, мягкие и никаких дрожжей! Готовить просто-просто. Можно печь хоть каждый день.</p>

<p>Ингредиенты:<br />Для теста:<br />Творог 9% — 270 г<br />Обычный сахар — 70 г<br />Ванильный сахар — 8 г<br />Яйца — 2 шт.<br />Соль — 1 щепотка<br />Растительное масло — 2 ст. л.<br />Мука — 230 г<br />Разрыхлитель — 10 г<br />Для начинки:<br />Изюм — 50 г<br />Орехи — 40 г<br />Шоколад — 30 г<br />Дополнительно:<br />Мука для формовки — 3 ст. л.<br />Яйцо для смазывания — 1 шт.<br />Сахарная пудра — 1 ст. л.</p>

<p>Тесто будет творожное и без дрожжей. Творог берем не менее 9%. К нему добавляем обычный и ванильный сахар, немного соли и яйца. Взбиваем все блендером до однородного состояния. Затем вливаем растительное масло и перемешиваем.</p>

<p>Отдельно смешиваем муку с разрыхлителем и просеиваем в творожную смесь. Перемешиваем ложкой. Тесто будет липким — так и должно быть.</p>

<p>Для начинки промываем изюм. Орешки и шоколад слегка измельчаем. Добавляем все в тесто и снова перемешиваем ложкой.</p>

<p>Присыпаем стол и тесто мукой. Тесто просто обваливаем, не вымешиваем. Скатываем из него валик и делим на 8 частей. Из каждой части снова скатываем валик, складываем пополам и переплетаем.</p>

<p>Выкладываем на расстоянии друг от друга на противень с пекарской бумагой и смазываем сверху яйцом.</p>

<p>Ставим в разогретую духовку и выпекаем 23-25 минут при 180 градусах. Готовые булочки посыпаем сахарной пудрой.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Сладкую выпечку в магазине больше не покупаю: пеку булочки дома — получается вкуснее в тысячу раз и в разы дешевле

20.11.2024, 20:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732115640_homemade-newyork-cheesecake-with-lemon-mint-healthy-organic-dessert_114579-10790.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Решила приготовить творожную запеканку и нашла советский рецепт. Получилось как в детстве!</em></p>

<p>Рецепт этой творожной запеканки я нашла в большой книге рецептов 1970 года, ее сохранила мама моей подруги и передала мне. Результат потрясающий. Запеканка получилась в точности, как в советские годы.</p>

<p>Ингредиенты:<br />творог 350гр<br />1 яйцо (с1)<br />молоко 130 мл<br />сахар 3 ч. л.<br />щепотка соли<br />щепотка ванильного сахара (по вкусу)<br />манна крупа 35 гр + пару ложек для обсыпки формы<br />кусочек мягкого сливочного масла</p>

<p>Манку насыпаем в молоко и оставляем на 10 минут, чтобы она набухла. Затем в миске смешиваем остальные ингредиенты.</p>

<p>Добавляем в эту массу манку с молоком и взбиваем миксером, до максимально возможной однородности.</p>

<p>Дно стеклянной формы застилаем пергаментом, смазываем мягким сливочным маслом и посыпаем манной крупой.</p>

<p>Массу выкладываем в форму и ставим в духовку при 180 градусах на 35 минут.</p>

<p>После даем запеканке немного остыть, достаем из формы и режем на порции. Подавать можно со сгущенным молоком.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Советский рецепт творожной запеканки: готовим по ГОСТу — получается вкусно, как в детстве

20.11.2024, 19:00 Интересное

$<img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732089084_view-vegan-pizza-done-with-vegetables-by-bakery_23-2150195144.jpg" alt="" /> В этом рецепте для заливки можно использовать как сметану, так и сливки Пожалуй, этот пирог придется по вкусу даже тем, кто не приветствует блюда из печени. Особенным это блюдо делают тонкое тесто и сочная начинка, которая просто тает во рту благодаря нежной заливке. Ингредиенты: Для теста: • Сливочное масло — 100 г; • Мука — 200 г; • Разрыхлитель — 1 ч. л.; • Соль — ½ ч. л.; • Сметана — 4 ст. л.; Для начинки: • Печень — 500 г; • Лук — 600 г; • Яйца — 3 шт; • Сметана — 200 г; • Соль — ½ ч. л.; • Черный перец — по вкусу Для начала приготовим тесто для пирога. Отмерим 200 грамм муки и просеем, добавим разрыхлитель, соль. Сливочное масло натрем на терке и перемешаем с мукой. Должна получиться крошка. Теперь добавляем сметану и замешиваем тесто, не нужно вымешивать до однородности, главное собрать в один ком. Убираем тесто в холодильник., тем временем займемся начинкой. Печень нарежем крупными кубиками. Перед этим печень обдаем кипятком, чтобы было легко снять пленку. Луковицу нарежем кубиками. Выкладываем печень в глубокую сковороду и жарим 2 минуты, после накрываем крышкой и обжариваем еще 5 минут. Перемешиваем, чтобы ничего не подгорело. Снимаем с огня, добавляем щепотку соли, черный перец и даем остыть. Нарезанный лук обжариваем на среднем огне до легкой золотистости. Снимаем с огня. Остывшую печень перекручиваем в мясорубке. Для заливки в миску вбиваем 3 яйца, добавляем сметану, можно заменить на сливки, соль, черный перец. Все перемешиваем. Тесто достаем из холодильника, раскатываем пласт и кладем на противень, формируем бортики. Первым слоем кладем лук, затем печень, сверху поливаем соусом. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. После приготовления даем пирогу немного остыть и подаем к столу. Айгуль Булатова Фото: Freepik$

Отрытый пирог с печенью: мало теста и много сочной начинки — рецепт на каждый день

20.11.2024, 18:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732115171_17171881191.png" alt="" /></p>
<p><em>Если хотите увеличить урожай и сэкономить время и силы, используйте мочевину и суперфосфат.</em></p>

<p>Выбор удобрений — дело непростое. Химические составы эффективны, но не всегда на 100% безопасны. Народные методы хорошо работают, но требуют времени и терпения. Я перепробовала много вариантов, пока не нашла идеальные удобрения. Теперь собираю в три раза больше урожая!</p>

<p>Первое удобрение: мочевина</p>
<p><br />Мочевина стала открытием для меня. Она содержит азот, который является основным строительным материалом для растений. Он ускоряет рост листьев и делает растения сильными.</p>
<p>На 10 литров воды я добавляю всего 1 грамм мочевины. Растворяю и поливаю этим раствором овощи в огороде.</p>

<p>Второе удобрение: суперфосфат</p>
<p><br />Суперфосфат стал вторым моим открытием. Он содержит фосфор, который отвечает за цветение и плодоношение. Без фосфора цветы могут опадать и плоды не смогут завязаться.</p>
<p>1 грамм суперфосфата я растворяю в 10 литрах воды. Поливаю культуры во время цветения и формирования плодов.</p>

<p>Главное преимущество химических удобрений — это скорость и эффективность. Если нет времени возиться с органическими подкормками, выбирайте химию. Она даст результаты, которые трудно достичь другими способами.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Два самых важных удобрения для огорода: урожай овощей стал в три раза больше — покупайте, как дачники все не раскупили в магазинах

20.11.2024, 18:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732109251_healthy-girl-holding-glass-water_23-2148113487.jpg" alt="" /></p>
<p><br /><em>Потеря жидкости связана не только с небольшим потреблением воды, но в целом с недостаточным контактом с водой.</em></p>

<p>Вода составляет 58–66 % от веса тела у взрослого человека и до 74 % - у новорожденного. Межпозвонковые диски и крупные суставы содержат до 84 % объема воды и полностью зависят от ее поступления воды. Поэтому очень важно соблюдать водный баланс. </p>

<p>Однако не следует за один раз пить большое количество жидкости. Это перегрузит сердце и почки и будет способствовать вымыванию из организма солей и витаминов.</p>

<p>Во время занятий спортом рекомендуется постоянно делать по одному глотку воды. Также нужно учитывать, что много воды поступает в организм с пищей. Помидоры содержат 94 % воды, картофель – 76 %, яйца – 74 %, хлеб – 40 %, мясо – 75 %, молоко – 87,5 %, яблоки – 84 % воды.</p>

<p>При этом ежедневно из организма выделяется около 2,5 литра воды. Поэтому общая суточная потребность в ней такая же. У спортсменов эта норма может быть увеличена на 1 литр и составлять 3–3,5 литра воды.</p>

<p>Врачи советуют каждое утро начинать с приема воды. Затем сделать гимнастику и только потом приступать к завтраку.</p>

<p><em>Ольга Артасова</em></p>
<p><em>Фото: freepik</em></p>

Интересное

Лента новостей

Салат «Обжорка» с яичными блинчиками: нежный и очень вкусный рецепт — готовится легко, съедается моментально

Каша из банки: раскладываю крупу по банкам и ставлю в холодильник — разогрел и готово

Никогда не делайте это утром: эти 5 утренних привычек повышают сахар в крови — советы по питанию после 60 лет

Как вырастить монстеры в доме: эти растения любят влажный и чуть притенённый микроклимат

Зачем замачивать орехи: секрет максимальной пользы и легкости для организма

Бессонница пройдет, если выполнять эти правила: как правильно ложиться спать — советы для здорового сна

Как сделать домашнее сливочное масло: в магазинах такого не купишь — быстрый рецепт за 10 минут

Для чего смазывать мясо уксусом и скручивать спагетти: хитрости для умных хозяек

Лилии цветут пышнее: как активизировать бутонизацию с помощью простого средства — секреты садоводов

Как получают ваниль и можно ли вырастить ее дома: разбираем мифы и легенды — о любимой многими пряности

Сладкую выпечку в магазине больше не покупаю: пеку булочки дома — получается вкуснее в тысячу раз и в разы дешевле

Советский рецепт творожной запеканки: готовим по ГОСТу — получается вкусно, как в детстве

Отрытый пирог с печенью: мало теста и много сочной начинки — рецепт на каждый день

Два самых важных удобрения для огорода: урожай овощей стал в три раза больше — покупайте, как дачники все не раскупили в магазинах

Защищаем суставы: сколько воды пить в пожилом возрасте и в каких продуктах она содержится - рекомендации врачей

Подкормка для декабриста: это средство позволит растению покрыться многочисленными бутонами

Как выглядеть моложе с помощью одежды: какие цвета помогут освежить лицо

Изменения в сфере ЖКХ: с 1 декабря в стране начнет работать ряд нововведений

Мытье окон без разводов: это средство поможет очистить стекла непринужденно — бабушкины советы

Получается вкуснее, чем в пекарне: пирог с курицей выручает всегда — гости каждый раз просят добавки

Популярное