Интересное

Лента новостей

$<img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732517651_chicken-ceasar-salad-table_140725-701.jpg" alt="" /> Для салата берут свежие овощи Это рецепт изменит ваши взгляды на салаты из капусты — теперь вы станете готовить их чаще. Пикантный вкус блюду придают жаренная куриная грудка и грецкие орехи. Ингредиенты: • Куриная грудка — 220 г • Паприка — 1/3 ч. л. • Карри — 1/3 ч. л. • Перец, соль — по вкусу • Капуста — 300 г • Репчатый лук — 50 г • Петрушка — ½ пучка • Огурцы — 150 г для соуса • Сметана — 3 ст. л. • Грецкие орехи — 30 г • Чеснок — 1-2 ч. л. • Хмели-сунели — ½ ч. л. • Соль, перец — по вкусу Шинкуем белокочанную капусту обычным образом, немного солим и проминаем руками. Не слишком сильно, а так, чтобы осталось легкое похрустывание. Измельченную капусту отправляем в салатник. Следом приступаем к обработке мяса — приправленную специями куриную грудку обжариваем на сковороде с растительным маслом. Жарим на среднем огне примерно по 5 минут с каждой стороны. Затем готовую курицу слегка охлаждаем и режем поперек волокон тонкими пластинами. Отправляем курицу к капусте. Свежие огурцы нарезаем соломкой, лук — полукольцами, зелень — мелко нарезаем. Для соуса измельчаем грецкие орехи, добавляем их в сметану. Выдавливаем в миску свежий чеснок, приправляем соус классическими грузинскими специями, а именно хмели-сунели, соль с перцем. Заправляем салат, перемешиваем, даем немного постоять. Надо дать всем ингредиентам время пропитаться в течение получаса. Айгуль Булатова Фото: Freepik$

Новый взгляд на грузинскую кухню: приготовьте салат из капусты — удивитесь сочетанию овощей и орехов

25.11.2024, 18:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732516600_woman-cosmetologist-making-beauty-procedures_1303-26029.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Просянку убирают косметологическими способами</em></p>
<p><br />Просянка — это небольшие плотные образования, которые обычно появляются на участках с тонкой кожей. Их можно заметить вокруг глаз и губ, на веках, на висках и скулах.</p>
<p><br />Если милиумы уже есть — их остается только удалять. Эти плотные образования не рассосутся сами, какие бы кремы и мази мы не наносили на кожу. Удалять милиумы можно механической чисткой у косметолога, а также аппаратными методами — лазер, криотерапия.</p>

<p>Профилактика включает в себя обследования. Если вас часто беспокоят милиумы, очень важно сходить на прием к дерматологу и эндокринологу, чтобы исключить риск гормональных нарушений и кожных заболеваний.</p>
<p><br />Важно защищаться от травм и УФ-лучей и подбирать мягкие средства умывания. Агрессивные вещества, которые отмывают кожу «до скрипа», разрушают гидролипидный барьер и провоцируют сухость, а также избыточную выработку себума. Это может опосредовано вызывать милиумы.</p>
<p><br />Используйте себорегуляторы и отшелушивающие средства. Для этого применяйте кремы и сыворотки с ретинолом и ниацинамидом. А если кожа излишне сухая и чувствительная, стоит добавить в уход средства с церамидами (жирными кислотами).</p>

<p>И не пренебрегайте пилингами — аккуратно используйте поверхностные пилинги с кислотами, а для возрастной и чувствительной кожи — мягкие энзимные пилинги.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Милиумы на лице: как избавиться от просянки — методы борьбы

25.11.2024, 16:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732515642_close-up-shopping-list_329181-14934.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Таким образом ты сможешь сэкономить деньги и избежать ненужных расходов</em></p>

<p>Всегда ходи в магазин со списком — подумай, какие блюда ты будешь готовить в ближайшие дни и составь список нужных продуктов.<br />Покупай товары по акциям с умом — часто это становится ловушкой. По акциям покупай только нужные продукты.</p>

<p>Планируй походы в магазин заранее. Не заходи в магазин каждый день — это увеличивает вероятность лишних покупок. Ходи за продуктами 1-2 раза в неделю с заранее составленным списком.</p>

<p>Изучи расположение товаров в магазине — в супермаркетах ряды с самыми популярными продуктами (молочные, овощи, мясо) стоят в самом дальнем углу. Это сделано специально — пока ты пробираешься в этот дальний угол, по пути наберешь кучу ненужного. А еще самые дешёвые товары лежат на стеллажах либо в самом низу, либо на самых верхних полках. То, что на уровне глаз — самое дорогое.</p>

<p>Будь внимательнее с фасованными товарами — важно обращать внимание на вес упаковки. Очень часто работники магазина фасуют, например, огурцы на подложку и ставят цену ниже, чем на огурцы на развес.</p>
<p><br />Можно ходить в разные магазины — сравнивать цены. Иногда цены на один и тот же товар могут существенно различаться. Какие-то крупные покупки, например, бытовую технику, для начала можно поискать в интернет-магазинах — можно найти цены на порядок ниже.</p>

<p>Проверяй чеки всегда — особенно, когда чек на крупную сумму. Это обычное дело, когда вместо 2 кг картофеля пробивается 20, вместо одной футболки — 10. Или товар по акции пробивается без скидки. И это далеко не всегда какие-то умышленные действия кассира.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Как тратить меньше в продуктовом магазине: повседневные лайфхаки — управление личным бюджетом

25.11.2024, 14:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732514992_c76f19f506e75022e59e6398b6798068.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Академик подчеркивал, что уровень интеллекта определяется не только знаниями, но и речью</em></p>
<p><br />Ведь мелкие жесты, как вежливость, внимание к ближнему или забота, часто важнее, чем крупные поступки. Они формируют общий моральный климат в семье и обществе.</p>

<p>«Я простой человек, мне это не нужно» — эта фраза говорит об отказе от развития. Женщина, которая произносит такие слова, будто ограничивает себя. А ведь в мире, полном вызовов и перемен, именно стремление к обучению помогает адаптироваться и расти.</p>
<p><br />«Человек человеку волк» — эта фраза часто используется как оправдание грубости или агрессии. Подразумевается, что мир — место жестокой конкуренции, и быть добрым — значит быть слабым. Лихачев отмечал, что настоящая сила — в умении проявлять доброту и эмпатию.</p>
<p><br />«Что за глупости?» — эта реплика часто звучит в адрес идей или ситуаций, которые человек не понимает или не хочет понять. Такая реакция указывает на негибкость ума и категорическое нежелание рассматривать новые идеи. Лихачев писал, что образованность — это способность учиться и быть открытым к новому.</p>
<p><br />«Это всё от лукавого» — здесь прослеживается отвержение чего-то нового или сложного с негативным оттенком. Лихачев подчеркивал, что страх перед новым — признак отсутствия любопытства и широты мышления. Такие слова блокируют возможность для роста и личного развития.</p>
<p><br /> «Жить можно и без этого» — это мнение отражает равнодушие к возможностям, которые могут улучшить жизнь. Равнодушие — главный враг развития. Отказываясь от интересных вещей, мы лишаем себя красок жизни и новых горизонтов.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото:viemusei.ru</em></p>

Эти фразы выдают недалекую женщину: что об этом говорил Дмитрий Лихачев — мнение выдающегося академика

25.11.2024, 12:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732514315_cookies-wooden-cup-board_114579-16819.jpg" alt="" /></p>

<p><em>Печенье готовят из простого песочного теста</em></p>
<p><br />Рецепт печенья «Замелах» пришел к нам из еврейской кухни, это традиционная простая и вкусная выпечка. Печенье готовится быстро, главное, как всегда, достать сливочное масло заранее, чтобы оно стало мягкое. Печенье получается невероятно ароматное, оно мягкое, с хрустящей сахарной корочкой и корицей. Ингредиенты:</p>
<p><br />• Сметана — 60 г;<br />• Сливочное масло — 50 г;<br />• Сахарная пудра — 40 г;<br />• Разрыхлитель — 1 ч. л.;<br />• Соль — 1 щепотка;<br />• Ванильный экстракт — 0.5 ч. л.;<br />• Яйцо куриное — 1 шт;<br />• Мука — 200 г;</p>

<p>Обсыпка:<br />• Сахар — 25 г;<br />• Корица молотая — 1 ст. л.;</p>

<p>В чашку выложим сливочное масло, сметану, соль и сахарную пудру. Сахарную пудру можно заменить на такое же количество сахара. Размешиваем. Вбиваем яйцо в чашку, добавляем разрыхлитель и снова размешиваем.</p>

<p>Добавляем в тесто ванильный экстракт. Его можно заменить на 1 ч. л. ванильного сахара. Перемешиваем. Добавляем в чашку муку и замешиваем мягкое тесто, оно не липнет к рукам.</p>
<p><br />Для обсыпки смешиваем сахар с корицей. Духовку включим заранее и прогреем до 180С. На пергамент выложим немного муки и раскатываем тесто на муке в прямоугольный пласт, толщиной примерно в 4-5 мм. Распределяем по тесту сахарную обсыпку.</p>
<p><br />Переносим пергамент с выпечкой на противень и нарезаем тесто на небольшие ромбики со стороной 3-4 см. Тесто можно полностью не разрезать. Печенье выпекаем в духовке 12-15 минут. Готовое печенье разрезаем и подаем выпечку к столу.</p>

<p><em>Айгуль Булатова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Сахарное печенье с корицей: быстрая выпечка к чаю — европейский «Замелах»

25.11.2024, 10:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732458093_36076202_8382828.jpg" alt="" /></p><p><em>Благодаря принятию правильных решений именно в декабре представители этих знаков Зодиака наконец-то придут к благополучию</em></p>
<p>Впустите в свою жизнь успех. Всё происходящее будет зависеть только от вашего труда. Насколько вы плодотворно поработаете в этот период, настолько благополучнее будет ваша жизнь. Этот месяц подарит много судьбоносных событий.</p>
<p><strong>Тельцы</strong>. В декабре в вашей жизни появится больше романтики. Уверенность в себе вам не помешает. Но несмотря на всё происходящее вокруг ваша главная задача достичь гармонии самим с собой. Возможно, изменение в отношениях с любимым человеком. Одиноких тельцов ждут приятные знакомства.</p>
<p><strong>Стрельцы</strong>. Декабрь довольно романтический месяц и одиноким стрельцам удастся встретить свою любовь. Вас ждет период больших перемен. Будьте открыты для своего счастья. Вас ждет полная трансформация, она только сделает вас сильнее.</p>
<p><strong>Весы</strong>. Помните все трудности временны. Декабрь послужит вам периодом духовного роста, преодолевайте все трудности и смело идите вперед, это принесет свои плоды. Декабрь принесет вам много позитива. Ваша жизнь зависит только от вас.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/45498-lyubovnyy-goroskop-komu-povezet-vlichnoy-zhizni-vsleduyuschem-godu-god-zelenoy-derevyannoy-zmei.html">рассказывали</a>, каким знакам Зодиакам повезет в любви в 2025 году.</p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Астрологи назвали 3 знака Зодиака: они сделают правильный выбор в декабре 2024 года

25.11.2024, 05:30 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732453804_6234.jpg" alt="" /></p><p><em>Будут гораздо дольше цвести</em></p>
<p>На самом деле если появились проблемы с пеларгонией, то любой опытный цветовод укажет на ошибки в поливе. Неправильный полив напрямую влияет на бутонизацию растения.</p>
<p>Есть несколько вариантов полива пеларгонии в зимний период. Один вариант заключается в том, чтобы не допускать пересыхания грунта. Если верхний слой начал подсыхать, то пеларгонию следует немедленно полить. При пересушке корни начинают гнить. Если использовать такой вариант полива, то стоит просто отслеживать влажность грунта.</p>
<p>Второй вариант ухода в зимний период заключается в том, чтобы обеспечить в помещении температуру воздуха в помещении не выше 15 градусов. Чем ниже температура в помещении, тем реже требуется полив.</p>
<p>Если осенью, вы произвели обрезку пеларгонии, то к зиме она точно не успела нарастить объем. Поэтому поливать надо меньше, иначе корни не будут впитывать влагу.</p>
<p>Вот такая простая истина. Поливаем меньше, цветет больше.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/45823-pelargoniya-korolevskaya-izonalnaya-samye-glavnye-otlichiya.html">рассказывали</a>, главные отличия королевской и зональной пеларгонии.</p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Пеларгония: новый метод полива «в полгоршка» — так легче переносить зиму

25.11.2024, 01:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732445666_2150756373.jpg" alt="" /></p><p><em>Диабет после 50 — это самое настоящее испытание на выдержку</em></p>
<p>Всё, что хочется сказать, диета это не просто, очень тяжело сдержаться от различного рода соблазнов. Первый шаг к улучшению собственного здоровья и нормализации уровня сахара в крови, это не отказ от сладкого, а употребление его у в умеренном количестве.</p>
<p>Итак, приступим к перечню продуктов, которые помогают контролировать уровень сахара в крови:</p>
<ul>
<li>Черный шоколад (именно самый настоящий, в котором не менее 70% какао)</li>
<li>Ягоды (черника, малина, клубника) да, эти ягоды, хоть и сладкие, но способны поддерживать уровень сахара в норме.</li>
<li>Овёс (из немногих продуктов, который стабилизирует сахар и заряжает энергией)</li>
<li>Зеленые овощи (шпинат, брокколи)</li>
<li>Киноа (отлично заменит рис и картофель)</li>
<li>Грецкие орехи</li>
<li>Авокадо (фрукт, насыщенны полезными жирами прекрасно утоляет голод)</li>
<li>Корица</li>
<li>Йогурт без сахара</li>
</ul>
<p>Посмотрите внимательно на этот перечень и теперь смело можно сказать, что я диетическое питание это и вкусно и полезно. А если посмотреть какие блюда можно приготовить из этих продуктов, то это станет праздником для вашего желудка.</p>
<p>Каждый из тех, кто страдает сахарным диабетом должен понять, что это абсолютно не приговор и питаться вкусно реально. Не стоит считать, что отныне вы останетесь без сладкого. Играйте с вашим рационом, большое количество блюд можно приготовить, которые ни сколько не уступают даже самым вкусным и сладким десертам.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/46446-7-produktov-kotorye-nuzhno-isklyuchit-pri-saharnom-diabete-oni-uhudshayut-vashe-sostoyanie.html">рассказывали</a>, какие 7 продуктов нужно исключить при сахарном диабете.</p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

9 продуктов, которые помогут нормализовать уровень сахара в крови: в помощь диабетикам

24.11.2024, 20:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732444747_2148170212.jpg" alt="" /></p><p><em>Неправильный ужин может ухудшить состояние здоровья каждого из нас</em></p>
<p>Ужин важная составляющая каждого из нас, на самом деле не менее нужная для организма человека, чем завтра или обед. Поэтому пренебрегать данным приемом пищи точно не стоит. В этой статье расскажем, какие продукты стоит исключить, чтобы ужин принес массу пользы всем системам вашего организма.</p>
<p>Многие не учитывают тот факт, что к вечеру работа желудочно-кишечного тракта значительно замедляется, поэтому организму гораздо сложнее переработать многие продукты.</p>
<p>Лучше всего для ужина подойдут блюда из нежирного мяса, рыбы, яиц, творога.</p>
<p>А вот, что есть не стоит:</p>
<ul>
<li>Макароны и все мучные изделия (очень калорийны и сложны для переваривания)</li>
<li>Картофель (нагружает пищеварительную систему)</li>
<li>Жирное мясо (свинину, баранину, говядину лучше всего есть в обеденное время)</li>
</ul>
<p>Если резюмировать всё вышесказанное, то ужин из свиного гуляша с макаронами или жареной картошкой самый плохой вариант. Берегите свою печень и здоровье в целом.</p>
<p>Если вы откажитесь от этого списка продуктов на ужин, то за короткий период заметите улучшения в вашем организме.</p>
<p>Если вы любитель мяса, то просто замените жирную свинину и говядину на телятину или курицу. В этом диетическом мясе содержится минимум жира, но очень много полезных аминокислот, благодаря этому оно очень легко усваивается организмом.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/46651-kak-ochistit-svoyu-pechen-tolko-naturalnye-ibezopasnye-sposoby-izbavlyaemsya-otshlakov-itoksinov.html">рассказывали</a>, как избавиться от шлаков и токсинов. </p>
<p><em>Ксения Топоркова</em><br /><em>Фото: Freepik</em></p>

Если не есть эти продукты вечером, то будете чувствовать себя гораздо лучше: запомните этот список

24.11.2024, 15:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732434390_24502.jpg" alt="" /></p><p><em>Воздушное, нежное, мягкое и держит форму</em></p>
<p>Этим рецептом поделилась со мной моя тетя. Именно она подсказала мне как приготовить тесто для сдобного пирога с джемом. Начинку можно менять разную. Благодаря правильно приготовленному тесту, начинка не будет растекаться.</p>
<p>Для приготовления дрожжевого теста и начинки вам понадобится:</p>
<p>Дрожжевое тесто:</p>
<ul>
<li>молоко — 300 мл;</li>
<li>сахар — 100 г;</li>
<li>дрожжи свежие — 20 г (сухие — 7 г);</li>
<li>соль — 0,5 ч. л.;</li>
<li>ванилин — щепотка;</li>
<li>яйца — 2 шт.;</li>
<li>растительное масло — 100 мл;</li>
<li>мука — 620-650 г.</li>
</ul>
<p>Начинка:</p>
<ul>
<li>джем (чёрная смородина) — 260 г.</li>
</ul>
<p>Для смазывания:</p>
<ul>
<li>желток — 1 шт.;</li>
<li>молоко — 1 ст. л.</li>
</ul>
<p>Лучше всего взять глубокую миску, в нее налить молоко, добавить сахар для начала пока 1 столовую ложку, дрожжи, просеянную муку. Все ингредиенты хорошо перемешиваем. Опару необходимо довести до консистенции сметаны. Далее накройте пакетом и оставьте на 20-30 минут при комнатной температуре.</p>
<p>Берете другую миску, туда разбиваете 2 яйца, сахар, ванилин, соль, растительное масло. Все компоненты перемешиваем, как только поймете, что опара стала воздушной, а показателем этого станет появление большого количества пузырьков на поверхности.</p>
<p>Смешиваем две миски, замешиваем тесто, разрезаем на куски, из которых раскатываем кругляки для пирожков. Примерно в центр выкладываем 2 чайные ложки и заворачиваем в мешочек.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/46648-vkusnyaha-nadesert-recept-piroga-dlya-teh-kto-nelyubit-pritorno-sladkoe-kchayu.html">рассказывали</a>, как приготовить пирог для тех, кто не любит приторно сладкое. </p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Рецепт теста для пирожков с джемом: удачно для выпечки — не расплывается во время запекания

24.11.2024, 10:49 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732361900_venice-timepiece-circle-art-historical-dome-880934-pxhere.com-2.jpg" alt="" /></p><p><em>Высшие силы способны возвратить нас в прошлое, чтобы дать нам возможность прожить особенно важные моменты вашей жизни</em></p>
<p>В конце 2024 года каждый представитель этих 4 знаков Зодиака способен пережить моменты из прошлого. Высшие силы просто предоставляют эту возможность для того, чтобы вы могли закрыть гештальт. Ваша готовность к переменам в будущем станут определяющими факторами в достижении успеха.</p>
<p><strong>Рак</strong>. Конец года для представителей этого знака станет временем проживания особых эмоциональных событий. Сконцентрируйте в этот период внимание на собственных желаниях, мечтах. Возможно, у вас остались нереализованные цели и задачи в карьере. Стоит заняться именно этими вопросами, чтобы больше не возвращаться к этим вопросам.</p>
<p><strong>Дева</strong>. Ваша аналитическая натура столкнется со своим прошлым в конце года, чтобы проанализировать свои действия и ошибки, которые вы смогли допустить. Звезды дают вам дельный совет. Вместо того чтобы разочаровываться в своих действиях, просто запомните эти ключевые моменты. Пусть они станут для вас отправной точкой к самосовершенствованию.</p>
<p><strong>Лев</strong>. В вашем окружении снова появятся люди из прошлого, но их присутствие будет совершенно непростым. Возможно, они придут к вам с предложениями о новых проектах. Именно это позволит и вдохновит вас на достижение новых целей и выполнение задач, которые в дальнейшем приведут вас к успеху.</p>
<p><strong>Стрелец</strong>. Наступает время, чтобы разобраться в себе, своих желаниях и стремлениях. Старайтесь до конца года проанализировать и вывести все свои ошибки. Исправление их поможет вам выйти на новый уровень в жизни в новом году.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/45684-reshitelnye-istremitelno-iduschie-kceli-kakim-trem-znakam-zodiaka-noyabr-prineset-uspehi-vdelah-goroskop-nakazhdyy-den.html">рассказывали</a>, каким знакам Зодиака ноябрь принесет успех.</p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Астрологи назвали 4 знака Зодиака, которые встретятся со своим прошлым в конце года: для этих людей наступает время подведения итогов

24.11.2024, 03:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732361534_23160083_6739043.jpg" alt="" /></p><p><em>Грамотно подходим к освобождению своего токсикологического центра организма</em></p>
<p>Как мы знаем наша печень очень много работает и как любой орган нуждается в нашей заботе и защите. Помочь своей печени, можно отнюдь не прибегая к лекарственным препаратам или БАД. Чтобы помочь ей самым натуральным и действенным способом, конечно не обойтись без особой диеты.</p>
<p>В первую очередь, вы должны быть готовы отказаться от жареных и жирных продуктов. Да, к сожалению, это и есть основа любого начала пути к правильному питанию. Сразу скажите нет газированным напиткам, алкоголю, консервам и копченостям. Поверьте, эти продукты не только не приносят пользы вашему организму, но и наносят колоссальный вред вашей печени.</p>
<p>Придерживаться подобного рациона не обязательно на постоянной основе, особенно, если вам сложно совладать со своими желаниями. Достаточно будет прибегать к этому методы хотя бы раз в год.</p>
<p>Сделайте свой рацион сбалансированным, основываясь на обычных принципах:</p>
<ul>
<li>Ешьте чаще, но уменьшайте порции (этот принцип очень эффективен не только, когда вы приняли решение снизить вес, так печени будет проще очистить ваш организм от шлаков от токсинов)</li>
<li>Лучше всего употреблять пищу в сыром виде или в паровом (жареное, соленое, острое, перченое срочно убираем из своего рациона)</li>
<li>Употребление чудодейственного коктейля (состав свекольный сок, лимон, яблоко, делайте по принципу смузи)</li>
</ul>
<p>Эти простые принципы помогут вашей печени очистить ваш организм и оставаться здоровой гораздо дольше.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/44815-kak-peregruzhayutsya-pochki-chem-ih-podderzhivat-sovety-vrachey.html">рассказывали</a>, как перегружаются почки.</p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Как очистить свою печень: только натуральные и безопасные способы — избавляемся от шлаков и токсинов

23.11.2024, 22:00 Интересное

<p><img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732360361_123.jpg" alt="" /></p><p><em>Не желаю дома иметь просто зеленое растение, люблю наслаждаться потрясающим цветением декабриста</em></p>
<p>Народные методы не всегда приносят должны результат. Вы наверняка слышали о методе подкормки сахаром. Заставить декабрист цвести необходимо подкармливать его сахаром, но опытные цветоводы утверждают обратное. Больше не нужен никакой сахар, используйте проверенный научный подход и цветение декабриста будет не остановить.</p>
<p>Во-первых, всегда обращайте внимание на правильный уход, в том числе на полив. Температура воды должна быть не менее 20-22 градусов. Декабрист не относится к теплолюбивым растениям и холодная вода для него не приемлема. Для него важны температура и влажность воздуха. Влажность должна составлять не менее 50-60%, поэтому если в вашем помещении довольно сухой воздух, то смело можете установить рядом с декабристом увлажнитель воздуха. Грамотно подойдите к его расположению в вашем доме, не стоит его ставить над горячим радиатором. После полива давайте земле просохнуть примерно на 2-3 см.</p>
<p>Подкармливать растение можно только до появления бутонов, далее лучше всего обеспечить растению покой. Как правило, наилучшее время для подкормки с 1–10 октября, но если вы не успели, и декабрист не завязывает бутоны, то не переживайте, вы можете проделать это прямо сейчас, это не критично для роста и развития растения.</p>
<p>Цветоводы утверждают, что при соблюдении всех правил, декабрист будет радовать вас своим цветением около 30-35 дней.</p>
<p>Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/46536-podkormka-dlya-dekabrista-eto-sredstvo-pozvolit-rasteniyu-pokrytsya-mnogochislennymi-butonami.html">рассказывали</a>, чем подкормить декабрист.</p>
<p><em>Ксения Топоркова</em></p>
<p><em>Фото: Freepik</em></p>

Как заставить декабрист цвести: простой, но очень эффективный способ — использую проверенный подход

23.11.2024, 17:00 Интересное

$<img src="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/uploads/posts/2024-11/1732350798_71488.jpg" alt="" />Подается со сметаной и свежей зеленью Мне очень нравится этот рецепт своей простотой и изысканностью. Конечно, если вы не любите овощи и цените капусту за её вкусовые и полезные качества, то это блюдо не придется вам по вкусу. Но для тех, кто предпочитает правильное питание и устал от банальной яичницы на завтрак, а также предпочитает разнообразить свой рацион, то запоминайте. Для приготовления такой вкуснятины вам понадобится: <ul style="text-align: justify;"> <li>капуста — 500 гр.</li> <li>яйца — 2 шт.</li> <li>мука — 40 гр.</li> <li>сыр — 70 гр.</li> <li>сметана — 60 гр.</li> <li>чеснок — 2 зуб.</li> <li>соль — 1 ч.л</li> <li>специи для курицы — ½ ч.л</li> <li>растительное масло для жарки — 15 мл.</li> </ul> Приготовьте любимую сковородку и небольшую миску для подготовки ингредиентов. Сыр пропустите через крупную терку, чеснок необходимо измельчить. Капусту нашинковать тонко и отварить в кастрюле до полуготовности. По времени примерно процесс варки на среднем огне занимает 7 минут. Далее через сито даем стечь жидкости, цель освободить от всей влаги. Потом берем миску, в ней смешиваем капусту, яйца, зелень, специи, соль, тертый сыр, сметану, чеснок. Выкладываем массу на разогретую сковороду, жарим под крышкой примерно 10 минут. Приятного аппетита! Ранее мы <a href="https://novosti-murmanskoy-oblasti.ru/46445-vkusneyshie-yablochnye-oladi-samyy-prostoy-ibystryy-recept-zavtraka-zavtrak-za-15-minut.html">рассказывали</a>, как приготовить вкуснейшие яблочные оладьи. Ксения Топоркова Фото: Freepik$

Интересное

Лента новостей

Новый взгляд на грузинскую кухню: приготовьте салат из капусты — удивитесь сочетанию овощей и орехов

Милиумы на лице: как избавиться от просянки — методы борьбы

Как тратить меньше в продуктовом магазине: повседневные лайфхаки — управление личным бюджетом

Эти фразы выдают недалекую женщину: что об этом говорил Дмитрий Лихачев — мнение выдающегося академика

Сахарное печенье с корицей: быстрая выпечка к чаю — европейский «Замелах»

Астрологи назвали 3 знака Зодиака: они сделают правильный выбор в декабре 2024 года

Пеларгония: новый метод полива «в полгоршка» — так легче переносить зиму

9 продуктов, которые помогут нормализовать уровень сахара в крови: в помощь диабетикам

Если не есть эти продукты вечером, то будете чувствовать себя гораздо лучше: запомните этот список

Рецепт теста для пирожков с джемом: удачно для выпечки — не расплывается во время запекания

Астрологи назвали 4 знака Зодиака, которые встретятся со своим прошлым в конце года: для этих людей наступает время подведения итогов

Как очистить свою печень: только натуральные и безопасные способы — избавляемся от шлаков и токсинов

Как заставить декабрист цвести: простой, но очень эффективный способ — использую проверенный подход

Вкуснейшее блюдо из капусты: простой рецепт для идеального завтрака — готовлю снова и снова

Вкусняха на десерт: рецепт пирога для тех, кто не любит приторно сладкое к чаю

Куриные грудки не размораживаю: натираю их на терке и готовлю невероятно вкусные котлеты — улетают со стола за 5 минут

Из-за этих вещей в квартире некомфортно: какие детали в интерьере могут раздражать — советы от специалистов

Теперь поливаю драцену по-другому: цветы ожили на глазах — делюсь технологией полива

Гортензия зимы не боится: как правильно подготовить растение к холодам — делюсь хитростями

В стиле пэчворк: как ненужные лоскуты и обрезки ткани превращаются в милые коврики и дорожки

Популярное