Врачи предупредили об опасности
Многие люди спустя года сформировали привычку выпивать стакан воды с самого утра.
Кто-то делает её с лимоном, тем самым укрепляет свой иммунитет и способствует снижению веса. Стакан лимонной воды оказывает антиоксидантный эффект. Является отличной профилактикой болезней, связанных с образованием камней в почках, почечной недостаточности и с проблемами поджелудочной железы.
Но стоит отметить, что лимонный напиток полезен не всем. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта употреблять лимон противопоказано. Точно так же и людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезни напиток употреблять нельзя.
Зато употребление воды в чистом виде полезно все и в неограниченном количестве. Каждому стоит начинать утро со стакана простой чистой питьевой воды. Таким образом вы даете возможность своему организму запуститься постепенно, а не моментально.
Ксения Топоркова
Фото: PxHere
Содержимое сайта предназначено для читателей старше 16 лет.
